The Forest Movement

Het was een heel bijzondere ervaring.
Ik wist in eerste instantie niet wat ik er van kon verwachten, maar het is me goed bevallen. Ik merkte dat ik enorm tot rust kwam/ben gekomen.

Ik vond dat Jasper het heel leuk gedaan heeft en hij wist er veel over te vertellen. Het verhaal er achter is ook al heel erg interessant. Als het weer is in de buurt is, wil ik zeker weer mee doen!

Het bosbaden met Jasper was een heel fijne ervaring. Vooraf wist ik niet goed wat te verwachten, zou het misschien heel zweverig worden, of ongemakkelijk met onbekenden op stap? Maar dat was het allemaal niet. Jasper zorgt ervoor dat iedereen zich op zijn gemak voelt en nodigt je uit om op je eigen manier het bosbaden te ervaren. Of je dat nou wilt delen met de rest laat hij helemaal aan jou en alles daarin is goed. Dat maakt dat het ook totaal niet ongemakkelijk is om dit met een groep vreemden (of juist bekenden!) te doen. Jasper brengt een heel fijne, rustige sfeer in de groep. We zijn ruim 3 uur op pad geweest, maar ik heb geen moment aan de tijd of andere dingen om ons heen gedacht. De rest van de dag heb ik heel rozig en helemaal zen doorgebracht. Absoluut een aanrader om dit eens te doen, je gaat met heel andere ogen kijken naar hoe het bos je kan helpen aan je (mentale) gezondheid te werken.

Bosmeneer Jasper laat je op een fijne manier kennis maken met de helende werking van de natuur op zowel mentaal als emotioneel niveau. Hij begeleidt je door middel van "uitnodigingen" om zintuigen tot rust te brengen en te landen in het hier en nu, in het bos. Ik wist van tevoren niet wat ik kon verwachten daar het de eerste keer bosbaden was voor mij, maar ik was aangenaam verrast en voelde me erg kal en rustig door deze ervaring. Ook het eten en drinken werd goed verzorgd, inclusief Japanse theeceremonie in het bos. Kortom: Jasper weet wat hij doet en bezorgd je een fantastische rustgevende ervaring. Een echte aanrader!

Het was een hele toffe, verrijkende ervaring. Jasper heeft ons super door de ervaring heen begeleidt.
Alles is vanaf het begin heel duidelijk; heldere instructies over de aankomst, hoe te kleden en wat mee te brengen. Vervolgens hangt er direct een hele prettige en warme sfeer en is Jasper een goede gastheer. Vanaf de start van het bosbad legt Jasper precies uit hoe het in zijn werk gaat en wat de verwachtingen aan jou zijn. Er is veel ruimte voor hoe jij wil deelnemen aan deze ervaring. Ook is er een mooie balans tussen ervaring, maar ook het krijgen van (achtergrond) wetenschappelijke informatie over het bosbaden.

Jasper wist wat hij deed. Alles was goed geregeld. Hij is gecertificeerd. Alles voelde goed aan. Zeker een aanrader!

Wat een bijzondere en fijne ervaring. Een gids die ons meeneemt in het hier en nu. Hij zorgde voor een veilige sfeer binnen de groep. Ik heb die dag heerlijk geslapen! De route was wat aangepast, zodat we geen 'last' zouden hebben van de grote wandelgroep die aanwezig zou zijn.