Zachte verbinding met jezelf en anderen ervaren dmv muziek, spoken word, meditatie, dans en contactoefeningen in groep en/of één op één sessies
Bij Tender Hearts geloven we in de kracht van verstilling, verbinding, kwetsbaarheid en compassie.
We organiseren op dinsdagen afwisselend Tender Tuesdays en Tender Tantric Dance. Zachte avonden waarin we verbinden met wat diep vanbinnen in ons leeft en vanuit die mooie warme plek verbinden we met anderen. Dit doen we op veel verschillende manieren.
Tender Tuesdays, zachte muziek met geleide meditaties en contactoefeningen. We beginnen de avond met het drinken van cacao om het hart liefdevol te openen. We zijn voornamelijk intern gefocused, volledige verstilling voor een diepe connectie met onszelf. De avond wordt afgesloten met een oefening waarin we heel zacht contact maken met anderen.
Tender Tantric Dance avonden zijn geleide dansavonden, een zachte vorm van Tantric Dance waarin het mannelijke en vrouwelijk geëerd worden in de vorm van een leider en een volger. Ook op deze avonden beginnen we met verbinding maken met onszelf en van daaruit leren we afstemmen op de ander zijn/haar energie. We leren voelen waar we zelf maar ook de ander open en gesloten zijn en misschien ontdekken we wel een hele mooie flow met elkaar.
Ik verwelkom je graag bij een Tender avond
Warme Groet,
Liesbet
Mijn eerste Tantric Dance. Poeh wat vond ik het spannend. Ik ben met Liesbet nu ook 1 op 1 begonnen met sessies om mijn grenzen en behoeftes beter te leren aangeven. En ik ben duidelijk op de juiste plek. Ze voelt heel goed aan wat er nodig is. Grijpt kordaat in als dat nodig is. Heeft de nodige kennis en ervaring. En een magic touch met krachtig energiewerk. Als iemand je gezond begrenst in overgave kan krijgen dan is zij het. Dit is voor mij het belichamen en uitdragen van zuiver tantrisch werk.
Lees meerTender Tantric Dance organiseert heerlijke events. Ik ga altijd helemaal high on love naar huis! Thanks Liesbet!
Lees meer
Hele fijne 1 op 1 sessie gehad met Liesbet. Ik heb mij eerder niet zo veilig gevoeld en dat ik dingen durfde los te laten.
Liesbet begeleid je met veel liefde gedurende de reis en voelt aan wat je nodig hebt en speelt ook in op wat je zelf aangeeft.
Het was voor mij weer een echte eye opener om verder te groeien. Dankjewel ✨️
Deze avond stroomde, in alle opzichten! Ik ben vervuld met dankbaarheid 🙏
Lees meerHeel fijne avond,kwam met meer energie en blijer thuis.
Lees meerIk voel me enorm dankbaar voor de beleving van het geven en ontvangen in een integere sfeer waarin iedereen aanwezig is met belang van de eigenwaarde en persoonlijke grenzen, elkaar daarin respecterend.
Lees meerHeb genoten van Liesbet's Tender Tuesday gisteravond. Het is heerlijk om op een comfortabel matras met gesloten ogen te luisteren naar haar fijne stem om vervolgens met iemand uit de fijne warme groep in een veilige omgeving vraaggericht te geven en ontvangen, massages, knuffels, .... Echt heerlijk, aanrader! Geldt meteen ook voor Liesbet's Tantric Dance!
Lees meerIk vond het een heerlijke avond! De Tender Tuesdays voelen voor mij als hele veilige bijeenkomsten waar geoefend kan worden met het leren voelen/aangeven van grenzen en tegelijkertijd plaats is voor liefdevolle en ontspannen ontmoetingen.
Lees meerLies is super betrokken en heeft iedereen in de gaten. Ze heeft duidelijk kennis van zaken, en maakt het voor iedereen relatief veilig om eigen thema's te onderzoeken.
Lees meerVeilige omgeving, goed opgebouwd, heerlijk vrij gedanst
Lees meerLiesbet weet een mooie avond neer te zetten waar je, los van of je nou meer ervaren bent of volledig nieuw bent, op een fijne manier jezelf en het contact met anderen kan verkennen.
Lees meer
Wauw.... wat een belevenis.
Ik ging er met zonder verwachting naar toe, en ik wist ook niet wat ik kon verwachten.
Daar aangekomen moest ik stil zijn en niet praten, ik dacht okee, maar ik wil wat informatie...
vervolgens zaten wij tegen over elkaar en Liesbeth raakte mij aan en er kwamen wat traantjes, zomaar...
Vervolgens in de sessie door fijne goede begeleiding en aanrakingen begon ik meer te huilen, dit waren allerlei emoties, zowel verdriet als blijdschap o.a.
Ik heb mooie inzichten mogen ontvangen en ik voel dat er door de tijd heen in mijn leven heel wat emoties liggen opgeslagen in mijn lichaam. Momenteel speelt er veel in mijn leven en voelt mijn lichaam gespannen. Deze mooie sessie opent nieuwe wegen voor mij.
dank je wel Liesbeth
Tijdens de workshop heb ik enkele punten ervaren die ik graag met u wil delen, in de hoop dat deze feedback kan bijdragen aan verbeteringen in de toekomst.
Zelfbewustzijn en comfort: Hoewel het doel was om zelfbewustzijn en comfort te bevorderen, vond ik dat mijn ervaring tegenstrijdig was met deze doelen. In plaats van me op mijn gemak te voelen, raakte ik juist meer gespannen en ongemakkelijk.
In de spotlight gezet: ondanks dat ik aangaf dat ik het niet prettig vond om in de spotlight te staan, werd ik herhaaldelijk naar voren gehaald. Dit zorgde ervoor dat ik me steeds meer ongemakkelijk voelde en kon niet volledig participeren zoals ik dat zou willen.
Nervositeit aangegeven: aan het begin van de sessie gaf ik aan dat ik zenuwachtig was. Dit leek echter niet te worden meegenomen in de manier waarop ik tijdens de workshop werd benaderd.
Opnames zonder vermelding: tijdens de workshop werden opnames gemaakt, terwijl dit niet was vermeld tijdens de aankoop. Dit is een belangrijke informatie die vooraf duidelijk gecommuniceerd had moeten worden, zodat deelnemers een weloverwogen beslissing konden maken over hun deelname.
Vanwege deze punten was deze ervaring voor mij niet prettig, en het zal waarschijnlijk de laatste keer zijn dat ik aan een dergelijke workshop deelneem. Ik hoop dat mijn feedback helpt om toekomstige workshops beter af te stemmen op de behoeften en het comfort van alle deelnemers. (Jammer dat ik niet mijn beoordeling in zijn geheel anoniem niet mag meegeven en gedwongen wordt om 3 sterren te geven en niet minder mag geven)
Beste deelnemer,
Soms zijn workshops en deelnemers geen match, zoals ik eerder via de mail heb aangegeven lijkt het me inderdaad geen goed idee dat je vaker komt. Even heel kort een reactie op je review.
1. Spotlight: de reden voor de spotlight kwam voort uit een totaal ongepast seksueel voorstel van jou naar een andere deelnemer die daarop triggerde. Dat jij dat anders ervaren hebt dat kan zeker zo zijn.
2. Zenuwachtigheid: alles wordt heel traag en zacht ingeleid, veel meer rekening kan in daar niet mee houden.
3. Opnames: zoals op voorhand gemaild en uitgelegd zijn er geen beelden gemaakt van deelnemers, enkel van het team. Maar dit was eigenlijk helemaal niet handig dus dat zal zeker niet meer op deze manier plaatsvinden. Dank voor je feedback hierover.
Ik wens je veel succes op jouw pad
Heerlijke avond: fijne bedding, mooie opbouw: vanuit verbinding met jezelf de verbinding met de ander in. Prachtig muzikaal ondersteunde Spoken Word over het thema. Achteraf alle rust om iets te delen. Heerlijke avond!
Lees meerWat een fijne en veilige plek om te spelen! Met mooie richtlijnen om het wat te kaderen, speel je met de verschillende mensen die aanwezig zijn. Van zacht met de handen een beetje heen en weer, tot een wat ruwer kachtspel, tot wat er ook ontstaat. En altijd met de mogelijkheid om er op ieder moment uit te stappen. En dan de avond eindigen met de cuddle puddle met hele mooie, zachte verbinding met elkaar ✨ heerlijk!
Lees meer
Met intentie en ervaring geleid, goede opbouw: een mooie balans tussen compassie en inclusie van iedereen in de groep en daarbij eigen verantwoordelijkheid nemen voor grenzen en verlangens. Fijne sfeer,
vrolijke en positieve mensen.
Woooow, wat is het heerlijk om buiten Tantric te dansen! Lekker in de zon in een fantastisch mooie tuin. Ik heb onwijs genoten!
Lees meerBijzonder om zo te dansen en wat heerlijk in de kloostertuin!
Lees meerWat een heerlijke avond. Fijne begeleiding met rustige muziek. Goed om in verbinding te komen met mijzelf en andere. Mooie grote ruimte
Lees meerExcellent evening in Leiden. Liesbet has mastered the art to craft beautiful intimate dance moments. Can only recommend if you are interested to reconnect to yourself by connecting with others at the same time.
Lees meerHele fijne, zachte, liefdevolle avond. Beginnend als groeo met cacao, dan in jezelf keren met spoken word, om dan langzaam met elkaar te gaan connecten en elkaar écht te zien. Voelt iedere keer weer als een warm bad.
Lees meerEeen heerlijke en warme ervaring waarin iedereen zich welkom kan voelen , ook vanwege de duidelijke begeleiding en simpele afspraken met iedereen. Niets moet, en je oefent ook eerst met het aangeven van je grenzen. Mooie , speelse en warme mensen. Fijne oefeningen en heerlijke afwisselend muziek. Hier kun je als mens floreren. DAnk je !
Lees meerEen niet te missen ervaring, Liesbet weet elke keer weer een mooie flow neer te zetten waarin iedereen zich welkom voelt, of je nou voor het eerst komt of voor de zoveelste keer.... het smaakt steeds weer naar ... graag weer, de volgende keer.
Lees meerWeer heerlijk gedanst. Prachtig ingeleid door Liesbeth. Dit keer thema: laten ontstaan. Hele fijne veilige sfeer en mooi nagesprek.
Lees meer
Het voelde voor mij heel veilig en warm. Ik heb ook nieuwe inzichten over mezelf mogen ervaren.
Het is een waardevolle groep met liefdevolle mensen van beginnende tot ervaren tantric dansers.