Zachte verbinding met jezelf en anderen ervaren dmv muziek, spoken word, meditatie, dans en contactoefeningen in groep en/of één op één sessies
Bij Tender Hearts geloven we in de kracht van verstilling, verbinding, kwetsbaarheid en compassie.
We organiseren op dinsdagen afwisselend Tender Tuesdays en Tender Tantric Dance. Zachte avonden waarin we verbinden met wat diep vanbinnen in ons leeft en vanuit die mooie warme plek verbinden we met anderen. Dit doen we op veel verschillende manieren.
Tender Tuesdays, zachte muziek met geleide meditaties en contactoefeningen. We beginnen de avond met het drinken van cacao om het hart liefdevol te openen. We zijn voornamelijk intern gefocused, volledige verstilling voor een diepe connectie met onszelf. De avond wordt afgesloten met een oefening waarin we heel zacht contact maken met anderen.
Tender Tantric Dance avonden zijn geleide dansavonden, een zachte vorm van Tantric Dance waarin het mannelijke en vrouwelijk geëerd worden in de vorm van een leider en een volger. Ook op deze avonden beginnen we met verbinding maken met onszelf en van daaruit leren we afstemmen op de ander zijn/haar energie. We leren voelen waar we zelf maar ook de ander open en gesloten zijn en misschien ontdekken we wel een hele mooie flow met elkaar.
Ik verwelkom je graag bij een Tender avond
Warme Groet,
Liesbet
Was de eerste keer, fijne open groep
Daarnaast was er persoonlijke aandacht om te landen en verdiepen
Wat een magische avond
Mmm een avond met zachtheid, nabijheid, swing en avontuur! Als altijd geweldige setting en ervaring.
Lees meerIk wist het.... heb nu een heerlijke vibe na gisteravond Tender Tuesday 😊😎
Lees meerHeerlijk gedanst, dit keer merendeels met vrouwen, wat bijzonder en ook geweldig was!
Lees meerIk keek al een tijdje met een schuin oog hiernaar, maar durfde niet. Liesbeth gebeld, gerust gesteld en toch gegaan. Wat een mooie ervaring. Liesbeth is professioneel en zorgt voor een veilige omgeving. Waar je je hoofd uit mag zetten en compleet mag voelen. Heel bevrijdend, het heeft me ontroerd. Dankjewel Liesbeth en mooie mensen die erbij waren ❤️
Lees meerHier op 2 januari mijn jaar mee begonnen. Was nog nooit bij Liesbeth geweest, maar het was voor mij een goede keuze. t Was zo leuk en fijn!!
Lees meerVerrassend, mooi, zacht, veilig! Kom zeker weer ❤️
Lees meerIk ben vroegtijdig weggegaan. Half acht zou het beginnen, ruim na half acht kwamen er nog mensen binnen. Welgeteld Negen mannen en een vrouw. Georganiseerd in een afstandelijke inspiratieloos kantoorgebouw. Ik kom daar niet om met mannen te flirten. Met deze club ben ik wel helemaal klaar
Lees meerLovely team! Good instructions! Warm feelings! Place to come back!
Lees meerWat een leuke, sensuele en tantrische avond vol liefde. Het wordt gegeven in een hele mooie sfeervolle ruimte. Ik was er voor de eerste keer en voelde me direct thuis en heb volop genoten van het relaxen tijdens het meditatie deel en volop genoten van het geven en ontvangen tijdens het tantrische fysieke deel van de avond. Ik kom snel weer genieten bij jullie!
Lees meer
Het was voor mij de eerste keer bij jullie. Het voelde als een warm welkom en de ruimte was heel gezellig en warm. Mooie afstemming in de dansopbouw.
Ik voelde me welkom en heb heerlijk gedanst. Open sfeer, ik ging met een zacht en aanwezig gevoel weer naar huis.
Tot de volgende keer.
Warme groet en dank
Heel mooie ervaring, in een open groep.
Begeleiding is ook heel warm ❤️
Ik ben niet geheel onbevooroordeeld omdat ik al jaren bevriend met Liesbet, we hebben veel geco-creeërd en mega veel gedanst ook samen ♡ Maar dit was dus mijn eerste keer bij haar Tender Tuesday.
Haar veelzijdigheid en ervaring in het veld van persoonlijke ontwikkeling-dans-tantra is fantastisch en uitgebreid, ik ben telkens weer onder de indruk. Over de avond:
Je land zacht in een prachtige ruimte en een warme ontvangst. Het voelt intiem, veilig en geborgen. Er waren ook wat nieuwe mensen, die in het begin goed de ruimte kregen om hun spanning en ervaringsniveau te delen. Liesbet weet feilloos rekening te houden met ieders startpunt en creëert een omgeving waar iedereen langzaam in open ging, zakte in het lichaam en in het moment. Ik was van te voren bang dat dit voor mij als ervaren tantric dancer misschien wat onuitdagend of zelfs saai zou zijn, maar toch was het fijn. Om te verzachten, te verbinden met nieuwe mensen, mijn eigen oordelen op te merken en daar verzachting in te vinden, al bewegend dingen verwerken en mijn drukke hoofd vol gedachten op stil te krijgen. Ik raad het iedereen aan! Dankjewel Liesbet ♡
Fijn weer deze sessie stoeien en ook vaak dans wat er dan ook ontstaat. Een fijne, integere en speelse groep! Stoeien ravotten en dansen gaan in elkaar over. Hele leuke flow iedere keer. Genieten. Soms is het rustig en soms ook intens. Je bepaalt het samen met je buddy 😃
Ook leuk wanneer je met drie of vier mensen een flow doet, langzaam, laag bij de grond, sierlijk. Er ontstaat telkens weer iets moois!
Super leuke en fijne ervaring! Ik herinner me op mijn 44’ste hoe leuk ik het vond om als kind te stoeien met mijn vader en later op judo. Alles ging op afstemming, duidelijke instructies en lichte fijne vibes.
Lees meerVoor het eerst in lange tijd wezen stoeien. Lekker speels! Het kind in mij is happy:)
Lees meerIk kwam alleen en trof een groep van 14 met 7 mannen en incl mij 7 vrouwen. Liesbeth maakt de avond veilig en ook speels. Ik kreeg in de dans aanwijzingen waarna het veel beter ging. Erg fijn om deel te nemen: alles stroomt weer na deze heerlijke dansavond!
Lees meerAltijd fijn om onder Liesbeth's spontane en ontspannen begeleiding tot allerlei nieuwe ervaringen te komen! Uit het hoofd, in mijn lijf!
Lees meerBijzondere avond waarbij in mooi mocht ervaren om geleid te worden in een dans
Lees meerHet is net een warm badje vol liefde. Ik ben een aantal keer geweest en ik voel zoveel veranderen in mezelf. Ik voel dat het steeds veiliger wordt om te landen in mijn lichaam. Het gevoel is bijna niet te beschrijven. Ik raad het iedereen aan
Lees meerWeer een magische avond, met zachte, liefdevolle maar ook kundige begeleiding van Liesbeth
Lees meerEen geweldige ervaring, ik heb er echt van genoten dankjewel 😍😍
Lees meer
Liesbeth creeërt een enorme veilige ruimte waarin je volledig jezelf kan zijn en contact kan maken met anderen.
Ik ben zelf iemand die altijd enorm zelfbewust is geweest over zijn eigen lichaam en hier kan ik gewoon loslaten en mezelf laten zien zoals ik ben.
Hele fijne, lieve, zachte avond waar nee's echt nee mogen zijn en een ja dus altijd een volmondige ja is. Veilige sfeer, helemaal opgeladen, kom zeker weer terug!
Lees meerheerlijk gekke lieve ervaring. gewoon even niet serieus zijn lekker met elkaar en je zelf bezich zijn. je lichaam kind zijn.
Lees meer