Reflectie In Beweging

In ons dagelijks leven zijn we druk met van alles en krijgen we prikkels uit elke hoek. We staan constant aan en laten ons makkelijk meevoeren met alles dat we willen doen.

Tijdens het reflectie weekend stap je letterlijk uit deze dagelijkse drukte. Je neemt de tijd om te vertragen en stil te staan bij de dingen die je doet, die je wil gaan doen, en dingen die je misschien niet doet, maar wel zou willen.

Midden op de Veluwe, in en rond een oud schoolgebouw op het landgoed Tongeren, dat al 100 jaar dient als een plek voor leren en ontwikkeling, wordt nu ruimte gecreëerd voor jonge werkenden (+/- 24 – 35) in de vorm van reflectie weekenden. Op deze plek kun je los komen van de dagelijkse bezigheden, kun je vertragen en vanuit die rust opnieuw kijken naar wat je wilt en naar wat je op dit moment remt.

Met maximaal 6-10 deelnemers gaan we een weekend offline, gaan we veel naar buiten en organiseren we spel-, sport-, en reflectie activiteiten. We bieden handvatten om na te denken over verschillende facetten van je leven. Door letterlijk stil te staan en stil te worden krijg je zicht op nieuwe perspectieven, en kun je opnieuw richting geven.

We doen dit vanuit vertraging, verstilling, veiligheid, en met twee benen in de natuur.

Wat houdt dit in? Terwijl de focus ligt op reflectie, besteden we veel aandacht aan beweging en buiten zijn. Het buiten zijn activeert al onze zintuigen waardoor we ons mentaal, emotioneel, fysiek én cognitief meer één geheel voelen. Daarmee geven we, los van schermpjes, onze eigen richting (opnieuw) vorm. We doen dit zowel individueel als gezamenlijk.

Reflecteren waar op? Waar je op wil reflecteren is aan jou. Wij bieden handvatten, visuele ondersteuning en een omgeving waar je niet over randzaken hoeft na te denken. Spelen er zaken in je werk, familie of vrienden? Het is aan jou om je eigen focus te bepalen.