Welkom bij PUUR Zwanger in Utrecht en Bilthoven. Een praktische, complete en leuke zwangerschapscursus waarin we werken met tools uit hypnobirthing.
In de zwangerschapscursus van PUUR Zwanger met hypnobirthing- technieken wordt er vanuit gegaan dat een geboorte vol vertrouwen en positief kan verlopen als je de natuur zoveel mogelijk haar werk laat doen en die kan ondersteunen!
Centraal staat het aanleren van ontspanningstechnieken. Verder komen aan bod: de adem, visualisatietechnieken, lichamelijke oefeningen, positief denken, contact met je kindje, geestelijke voorbereiding op de geboorte, het bekijken van geboortefilmpjes, praktische voorbereidingen zoals het maken van een geboorteplan en – last but not least – inzicht in het proces dat jullie doorlopen, het proces van de geboorte en in de manier waarop je met dit proces kunt meewerken.
Door vol vertrouwen de geboorte in te gaan, kun je samen met je kindje een prachtige start maken.
De trainingen worden gegeven in het centrum van Utrecht en in het centrum van Bilthoven, vlakbij het station.