Ik geef ademsessies in Noordwijk voor rust, herstel en performance, zoals relaxsessies, deep dives en breath & ice bath. Wetenschappelijk onderbouwd.
Jarenlang had ik last van angstklachten en leefde ik in een constante rush. Mijn hoofd stond altijd aan. Via ademwerk ontdekte ik hoe ik daar zelf invloed op heb, en ook in sport bleek mijn adem de sleutel te zijn.
Met Helder Breathwork help ik jou om je adem te gebruiken voor rust, herstel en performance. In Noordwijk organiseer ik ademsessies in kleine groepen van maximaal 15 personen, zoals relaxsessies, deep dives en breath & ice bath. Je hebt geen ervaring nodig, je hoeft alleen te komen ademen.
Elke sessie is gebaseerd op wetenschappelijke kennis over hoe je lichaam werkt, en ik leg je ook uit waarom een techniek werkt. Zo weet je daarna zelf wat je kunt doen. Liever een sessie op maat? Stuur me gerust een bericht.
Volg me om als eerste te horen wanneer er nieuwe sessies zijn!
+31646899876
Culture Club Noordwijk, Keyserswey 69 -71, 2201 CX Noordwijk, Nederland
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
