Embodied Wisdom Workshop

Hi dancers and movement lovers, (ENGLISH BELOW)

Geloof jij dat jouw unieke aanwezigheid een geschenk is voor de collectieve energie van de wereld? Ik geloof dat wel, en door middel van Embodied Wisdom zal ik je helpen dit te herinneren.

Embodied wisdom is de kennis die voortkomt uit het aanwezig zijn in het moment en volledig betrokken zijn bij het leven door je lichaam. Laten we beginnen meer naar ons lichaam te luisteren.

Maar hoe bewegen we ons door de wereld, verhouden we ons tot anderen en reageren we op dagelijkse uitdagingen op een meer gegronde en gecentreerde manier?

Dit is een onderwerp dat we zullen verkennen en ervaren in deze workshop. Iedereen die nieuwsgierig is naar de fysieke, sensorische en ervaringsgerichte aspecten van ons wezen is welkom om dit op een speelse, holistische manier te verkennen, met behulp van de elementen van de natuur om ons te leiden.

Door middel van een reeks intuïtieve, embodiment-bewegingsoefeningen en verkenningen gericht op creativiteit, zal deze dansreis je in staat stellen om:

- Een dieper begrip van je authentieke zelf te ontwikkelen en dit uit te drukken in dans
- Stress los te laten en vrij te breken van beperkende patronen
- Je capaciteit voor zelfcompassie en emotioneel evenwicht te vergroten
- Verleden trauma's los te laten en een gevoel van lichaam-geest harmonie te cultiveren

Onze ondersteunende, niet-oordelende omgeving moedigt je aan om je innerlijke landschap in je eigen tempo te verkennen, waardoor deze workshop geschikt is voor alle ervaringsniveaus.

Iedereen is welkom!

Ik kijk ernaar uit je te mogen ontmoeten op de dansvloer.

*Praktische info:
De workshop vindt plaats in het KUMULUS gebouw, in de danszaal Carmen Amaya.


ENGLISH
Do you believe that your unique presence is a gift to the collective energy of the world? I do believe this and through Embodied Wisdom, I will help you remember this.

Embodied wisdom is the knowledge that comes from being present in the moment and fully engaging with life through your body. Let's start listening to our bodies more.

But how do we move through the world, interact with others, and respond to day-to-day challenges in a way that is more grounded and centered?

This is a topic we will explore and experience in this workshop. Everyone curious about the physical, sensory, and experiential aspects of our being is welcome to explore this in a playful, holistic way. Using the elements of nature to guide us.

Through a series of intuitive, embodiment movement exercises and explorations focused on creativity, this dance journey will empower you to:

. Develop a deeper understanding of your authentic self and express this through dance
. Release stress and break free from limiting patterns
. Enhance your capacity for self-compassion and emotional balance
. Let go of past traumas and cultivate a sense of body-mind harmony

Our supportive, non-judgmental environment encourages you to explore your inner landscape at your own pace, making this workshop suitable for all levels of experience.

Everyone is welcome!

Looking forward to meeting you on the dance floor.

*Practical info:
The workshop takes place in the KUMULUS building, in the dance studio called Carmen Amaya.