Cacao Ceremonie

Trakteer jezelf op een middag heerlijk ontspannen, helemaal voor jezelf en toch samen, in de groep. Willemijn begeleidt jullie tijdens deze sessie van denken naar voelen, van spanning naar ontspanning, van het hoofd naar het hart.

Op zondag 13 oktober zullen we aandacht besteden aan de overgang van de Winter naar de Lente. Zoals we in de natuur kunnen zien is de lente een tijd voor groei, naar boven en naar buiten, een tijd om zaadjes die we in de Winter hebben gezaaid en gevoed tot bloei te laten komen. Verwacht dynamische, maar ook vertragende oefeningen, oefeningen met de adem en stem, live muziek, een sharing met wat lekkers na afloop, en dit alles natuurlijk begeleid door onze mooie Cacao.

In Midden en Zuid Amerika werd de Cacao al duizenden jaren terug gebruikt in rituelen en als medicijn. Voor deze workshop zullen we gebruik maken van 100% pure cacao die met de hand en veel liefde wordt gemaakt in Guatemala.

Cacao is rijk aan allerlei vitaminen en mineralen, zoals koper, ijzer en zink, het is 1 van de beste bronnen van magnesium en antioxidanten. Vanwege de vele gezondheidsvoordelen zoals het verbeteren van de bloedcirculatie en het ontspannen van de spieren wordt Cacao ook wel een superfood genoemd.

* In principe is Cacao voor iedereen veilig om te gebruiken; echter onder sommige omstandigheden kan het goed zijn om vooraf te overleggen. Bijvoorbeeld in het geval van zwangerschap en/ of borstvoeding, een hoge bloeddruk of het gebruik van antidepressiva.