HEART OPENING CIRCLE

Ben je klaar om op een liefdevolle manier contact te maken met je hart, verlangens en je lichaam? Doe dan mee met onze Heart Opening Circle. In de yurt van AVANI, midden in de natuur, nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en te delen. Samen zullen we reflecteren, bewegen en communiceren vanuit ons hart.

Op zondag 28 juli neem ik je mee op een reis naar jouw hart. Bij binnenkomst word je verwelkomd met thee en starten we met een landingsmeditatie. Hierna volgt een zachte, hartopenende yin yoga sessie waarin je mag ervaren hoe jouw lichaam voelt. We zullen steeds dieper zakken in vertrouwen en veiligheid in ons lichaam, weg van ons hoofd. Hierna volgt een eeuwenoud ritueel met het plantmedicijn rauwe cacao, ook wel de ultieme hartopener genoemd. Vervolgens doen we een visualisatie meditatie om onze verlangens en intenties te visualiseren. We eindigen met een kaarttrekking en een sharing circle, om te delen wat de avond voor jou betekend heeft. Ik kan niet wachten!

Wat krijg je tijdens de circle?
♡ Cacao Ceremonie met uitleg
♡ Zachte yin yoga sessie met bewust ademen.
♡ Persoonlijke begeleiding
♡ Kaarttrekking & visualisatie meditatie
♡ Thee & healthy snacks
♡ Op een prachtige plek in de natuur in een yurt.

Wat neem je mee?
♡ Trek comfortabele kleren aan, bijvoorbeeld laagjes die je uit kan trekken.
♡ Drink goed van te voren, er is ook altijd water en thee tijdens te circle.
♡ Contra-indicaties: zwangerschap, hart- en bloeddrukproblemen, psychoses.

Overige informatie:
Locatie: AVANI, Retreat centre
Liefdevolle investering: €45
Je bent tussen 18:45 en 19:00 welkom de circle duurt tot ongeveer 21:30u.
Max: 10 deelnemers

Voel jij dat je hier aan wilt deelnemen? Wacht dan niet langer en boek jouw matje! Hoop je op 28 juli te mogen ontmoeten.