DAYRETREAT "Comfortzone"

Jouw comfortzone is het plekje waar jij je veilig en prettig voelt. Treedt je buiten jouw comfortzone dan doe je iets wat je nooit eerder meegemaakt of gedaan hebt en waarvan je niet zeker weet of je het kunt of hoe je hierop reageert. Er ontstaan dan nieuwe verbindingen tussen je hersencellen. Je ontwikkelt je gedrag, jouw denken en je voelen. Een prachtige dag die jou helpt in je persoonlijke ontwikkeling.

“Retreat” is het Engelse woord voor “retraite”, wat heel letterlijk betekent: “jezelf terug trekken”. Tijdens een Retreat trek je jezelf even terug uit je dagelijkse leven waar je heel veel prikkels hebt. De focus komt helemaal op jezelf te liggen. Gedurende de waardevolle uren van onze Dayretreats op een prachtige locatie in de natuur staan verbinding en selfcare centraal.
Het doel is zoveel mogelijk inzicht te krijgen in je eigen processen. Even tijd nemen om bij jezelf te zijn zodat je in alle rust en zonder enige afleiding tot jezelf kunt komen. We openen en luisteren naar ons hart.
We nemen je mee in een dag waarin verschillende soorten yoga aan bod komen, meditatie, ademwerk en krachtige rituelen. Er wordt een dag goed voor je gezorgd en geluisterd naar jouw behoeften. Tevens serveren wij een heerlijke en vers bereide Vega lunch.
​
Sessie: 10.00u - 16.00u
Prijs: €145,-
Early bird: €120,- (minimaal 2 maanden van de te voren boeken)
Bring a friend: Jij neemt een vriend(in) mee, dan betaal je slechts €100,-

www.foodforsoulretreats.com