Loading...
of
Heb je nog geen account?
Maak een nieuwe aan.

Ont-spannen de lente in: Yin Yoga en Bio-energetica

Sunday 18 February 2024 van 13:30 tot 17:00

Demkaweg 11, 3553 GL Utrecht, Nederland

Over dit evenement

De lente staat voor de deur te trappelen en misschien heb je er veel zin in! Maar het kan ook dat er nog delen van jou vast blijven zitten in de stagnerende energie van de winter.

In deze workshop worden de kracht van bio-energetica en yin yoga met elkaar gecombineerd: eerst overbodige spanning in het lijf loslaten, daarna volledig de ontspanning in.

Naast bio-energetica en yin yoga zullen we ook in sharings en inquiries onze bevindingen met elkaar delen. Op die manier kun je wat je hebt ervaren nog dieper integreren.

Heb jij behoefte om vrij van spanning de lente in te gaan? Dan is deze workshop voor jou!


Let op: De groep voor deze sessie is klein (max. 10), zodat er voldoende ruimte is voor jou en jouw proces. Er zijn een aantal Early Bird tickets voor 35 euro. Zodra deze op zijn geldt de standaard prijs van 40,-.

Wat gaan we doen?
Je krijgt een korte uitleg over meridianen en Bio-energetica (zie ook https://houseofmetta.nl/mindful-hatha-yoga/#BioEnergetica ) en daarna een bio-energetische sessie en een extra lange Yin Yoga les.

Deze workshop is voor jou als
- Je graag een middag met jezelf wilt verbinden
- Je wilt verbinden met gelijkgestemden
- Je behoefte hebt aan ontspannen
- Je nieuwsgierig bent naar de combinatie van bio-energetica en yin yoga


Praktisch
Wat neem je mee?
- Zorg voor loszittende of yogakleding. Neem laagjes mee, zodat je iets uit kunt doen als je het te warm krijgt, of juist iets aan bij kou. Sloffen zijn lekker!
- Iets te snacken om te delen tijdens de thee (het liefste vegan)
Er is geen uitgebreid eten tijdens de workshop. Mocht je behoefte hebben aan meer eten dan een snack, neem dit vooral zelf mee!
- Een opschrijfboekje en pen
- Een waterflesje
- Eventueel je eigen deken/schapenvel/etc.

De workshop vindt plaats in een yogastudio. Dat betekent dat alle spullen die je nodig hebt voor de Yin Yoga les aanwezig zijn.

Tijd
Aankomst vanaf 13:30, om 13:45 sluiten de deuren en begint de workshop.
Om 17:00 sluiten we workshop af.

Locatie
Na inschrijving ontvang je een mail met alle informatie.
* Bij de locatie is het gratis parkeren *

Over Maaike
Maaike geeft yoga vanuit haar bedrijf House of Metta: www.houseofmetta.nl. Haar lessen zorgen ervoor dat jij aankomt in je lijf door helemaal te voelen. Kernwoorden: diepgang, eerlijkheid en puurheid.

Sunday 18 February 2024 van 13:30 tot 17:00

Demkaweg 11, 3553 GL Utrecht, Nederland

Over de organisatie

“Only you can do you”

Yoga - Tantra - Vrouwencirkels - Lichaamswerk

Reviews

Jetske

Ont-spannen de lente in: Yin Yoga en Bio-energetica

Dank je wel voor de fijne workshop, Maaike! Mooie groep. Alleen maar lof.

Lees meer

Herma

Ont-spannen de lente in: Yin Yoga en Bio-energetica

De les (en Maaike) was een aanrader: het was ontspanning met aandacht voor lichaam en geest. De locatie is fijn en Maaike zoals altijd deskundig en bescheiden.

Lees meer

Iris

Ont-spannen de lente in: Yin Yoga en Bio-energetica

Een hele fijne workshop die heeft gezorgd voor zowel meer ruimte in mijn lichaam als in mijn hoofd. Nu, een dag na de workshop voel ik dat nog. Maaike heeft een hele waardevolle middag begeleid, waar veel persoonlijke aandacht was voor iedereen die dat nodig had. Een volgende keer ben ik er graag weer bij.

Lees meer

Ont-spannen de lente in: Yin Yoga en Bio-energetica

Meer evenementen van House of Metta

Sunday, 14 Apr. om 13:30
Yin Yoga en Bio-energetica: Waag de sprong!
House of Metta
Yoga Energiewerk Tantra
Sunday, 23 Jun. om 13:30
Yin Yoga en Bio-energetica: Jouw leiderschap
House of Metta
Tantra Yoga Energiewerk
Wednesday, 07 Aug. om 11:00
The Joy of Surrender - Tantra Zomerretreat
Bliss Your Body - School voor Tantra
Tantra Meerdaagse retraites Meditatie
Friday, 25 Oct. om 10:30
Embracing the Flow of Life - Driedaagse retreat met yoga & tantra
Bliss Your Body - School voor Tantra
Yoga Tantra Lichaamswerk

Dit vind je misschien ook interessant

Monday, 22 Apr. om 09:00
AVANI || Lente Community Retreat || 22-25 april
AVANI
Yoga Mantra zingen Meerdaagse retraites
Friday, 08 Mar. om 10:00
The Female Walk | Internationale Vrouwendag wandeling
The Wise Unknown
Vrouwencirkels Natuur Mindfulness
Friday, 08 Mar. om 19:00
Womb Wellness Yoga - Internationale Vrouwendag
Omikami Yoga
Vrouwen workshops Yoga Mindfulness
Saturday, 27 Apr. om 13:30
Yoga of Listening. Non-dual Kashmir yoga with Ellen Emmet and Ganga Ma
Soulful Silence ~ Ganga ma
Non-dualiteit Yoga
Made with ♥ Copyright 2024 hipsy.nl