Bevrijdend Zingen OER klank

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De workshop Zingen/Chanten gaat over puur stemgebruik, het leren kennen van je eigen stem als instrument om uit te drukken wat er in en buiten je leeft.
Je kunt meedoen, zelfs als je vroeger te horen kreeg "Ga ergens anders zingen".

Sjamanistisch zingen gaat niet over liedjes zingen, maar over het verkennen van je eigen nuances van de stem. Luisteren naar hoe de tonen uit je komen, vanuit welke plaatsen in je lichaam.

Chanting gaat over het vrijmaken van de oerkracht in het lichaam, die verrassend subtiel kan zijn. We gebruiken ook leuke experimenten: hoe klink je als je bijvoorbeeld chocolade hebt gegeten, of kruisbessen?
Het werken met deze nuances werkt zelfvertrouwenversterkend bij zaken als "Ik heb wel een luide stem, maar toch lijken mensen me niet te kunnen horen" of "Mensen luisteren gewoon niet naar me!".

English
The Singing/Chanting workshop is about pure voice use, getting to know your own voice as an instrument to express what lives inside and outside you.
You can participate even if you used to be told "Go and sing somewhere else".

Shamanic Chanting is not about singing songs, but about exploring your own nuances of the voice. Listening to how the tones come out of you, from which places in the body.

Chanting is about releasing the primal force in the body, which may be surprisingly subtle. We also use fun experiments: how do you sound when you have eaten chocolate, for example, or gooseberries?
Working with these nuances has confidence-building effects on issues such as "I do have a loud voice, yet people don't seem to be able to hear me." or "People just don't listen to me!".

Deutsch
Im Workshop Singen/Gesang geht es um den reinen Einsatz der Stimme, um das Kennenlernen der eigenen Stimme als Instrument, mit dem man ausdrücken kann, was in einem lebt und was nicht.
Sie können auch dann teilnehmen, wenn Ihnen früher gesagt wurde: "Geh und sing woanders".

Beim schamanischen Singen geht es nicht darum, Lieder zu singen, sondern darum, die eigenen Nuancen der Stimme zu erforschen. Zu hören, wie die Töne aus dir herauskommen, von welchen Stellen im Körper.

Beim Chanten geht es darum, die ursprüngliche Kraft im Körper freizusetzen, die erstaunlich subtil sein kann. Wir machen auch lustige Experimente: Wie klingt man, wenn man zum Beispiel Schokolade oder Stachelbeeren gegessen hat?
Die Arbeit mit diesen Nuancen wirkt vertrauensbildend bei Themen wie "Ich habe eine laute Stimme, aber die Leute scheinen mich nicht hören zu können" oder "Die Leute hören mir einfach nicht zu!".