ont-moet sessie in Oosterbeek

Wanneer heb jij voor het laatst ingecheckt in je lichaam?

Wij Angelique Shinrin-Yoku gids, en Jinte lichaamswerker, bieden wekelijks een ontmoeting aan in het bos.
Even ont-moeten, niks moet en alles mag er zijn. Helemaal in het hier en nu een fijn begin van de dag.
​
​“Ik hoor de wind fluisteren door de bomen.
Ik vertraag bewust, zit, voel en beweeg.
Dit wekelijkse uur in het bos,
laat mij inchecken bij mijzelf.”
​
Even ont-moeten, niks moet en alles mag er even zijn. Tijd om jezelf te ontmoeten, om anderen te ontmoeten, in beweging en in de natuur.
​
Door met ons mee te gaan zul je meer rust ervaren, beter met stress om kunnen gaan en een betere mind-body connectie ontwikkelen. Je leert weer te voelen waar je behoeften liggen, kom je makkelijker uit je hoofd en krachtiger in je lichaam.

De tools die wij je aanreiken kun je ook makkelijk toepassen in je dagelijkse leven of als je zelf de natuur in gaat.

Wij voelen elke dinsdag opnieuw aan wat zich aandient en spelen daar op in doormiddel van meditaties, visualisaties, bewegingen (Lichaamswerk), we laten jou de natuur op een andere manier ervaren. Het bos, je lichaam en eigenlijk alles om je heen heeft je nog zo veel te vertellen, kom het zelf ervaren.
​
Praktisch:
Elke dinsdag van 10:00 tot 11:00 uur in het bos.
Landgoed De Hemelseberg in Oosterbeek.
Neem mee, alles wat je los wilt laten ;) en een matje.
Wij verzorgen heerlijke bosthee, eigen recept.
Neem iets kleins te eten mee, mocht je trek krijgen.
​
Prijs:
1 ontmoeting: 16 euro.

Wil jij daarna een rittenkaart kopen, dan zijn dit te prijzen:
5 ontmoetingen: 75 euro.
10 ontmoetingen: 143 euro.
​