Kennismakingsworkshop Tantra (18-28 jaar)

Deze avondworkshop is een laagdrempelige kennismaking met tantra voor een jonge doelgroep (18-28 jaar).

Steeds meer jonge mensen hebben interesse in yoga, meditatie of mindfulness. Een mogelijke volgende (of eerste..) stap kan tantra zijn. Toch duurt het soms een tijd voordat nieuwsgierige mensen zich aanmelden voor een tantraworkshop. Tantra heeft voor velen namelijk een geheimzinnige of spannende klank. En dat is jammer en onnodig: tantra heeft echt heel veel moois te bieden!

In drie woorden gezegd is tantra een lichaamsgericht spiritueel pad. Er zijn veel overeenkomsten met bijvoorbeeld mindfulness en yoga, maar er zijn zeker ook verschillen.

Het afgelopen jaar hebben we al verschillende losse workshops én al twee keer een cursus voor jonge mensen gegeven en die waren keer op keer heel fijn. We gaan er dus dit najaar graag mee door!

Wat gaan we doen?
In deze workshop maak je op een laagdrempelige manier kennis met de basics van tantra. Ik zal het een en ander vertellen en daarna doen we aan beweging, contactoefeningen en actieve meditatie. Als er aanraking is, dan zal dat op de kleren gebeuren. Er is alle ruimte voor eventuele grenzen en er is niets waar je aan mee móet doen.
Hoewel tantra in het westen snel met seksualiteit geassocieerd wordt, is dat uiteindelijk maar een klein stukje ervan. Op deze avond komt dit thema niet expliciet aan bod. Toch kan alles wat je doet in tantra invloed hebben op de manier waarop je seks beleeft.

Voor wie?
Deze avond is voor jonge mensen, zo ongeveer tussen de 18 en 28 jaar. De avond is niet specifiek op stellen gericht. Wil je echt alles met een vaste partner samen doen? Kies dan voor een van de workshops voor stellen bij Bliss. Je ontmoet in de oefeningen en meditaties mensen van alle genders.

Ervaring met tantra is niet nodig. Wel is het fijn als je een open mind hebt en een beetje ervaring in meditatie of bijvoorbeeld yoga kan handig zijn. Als je al eerder bij een workshop bent geweest, kan de avond even interessant zijn, je ervaringen zullen namelijk altijd weer anders zijn.

Door wie?
Martje Heerkens van Bliss Your Body.

Praktische info
Een paar dagen voor de workshop ontvang je nog een mail met praktische informatie. Heb je die dan niet ontvangen? Check even je spambox of mail Martje (martje@blissyourbody.nl).

Tickets
Speciaal voor de jonge doelgroep kosten tickets 30 Euro (normaal: 45 Euro).

Vervolg
De vorige keer waren de avondworkshops voor veel mensen een mooie opstap naar het Drieluik. Die korte cursus start in het voorjaar opnieuw, op 24 maart: https://hipsy.nl/event/30522-tantra-drieluik-voor-18-28-jarigen.

Vragen?
Martje Heerkens martje@blissyourbody.nl