Yin Yoga & Touch of Matrix

Over dit evenement

Voel, ontspan & vertraag. Ga volledig op in het moment.

Hoe vaak neem jij écht de tijd om te genieten van het moment? Hoe vaak stellen we ons geluk onbewust uit? Als het straks rustiger is. Als we meer tijd hebben. Maar wat als levensvreugde niet ergens in de toekomst op ons wacht? Wat als we haar juist kunnen ervaren wanneer we helemaal aanwezig zijn in het hier en nu? In de zachtheid van een beweging. In een diepe ademhaling. In de warmte van samen zijn. In de verwondering over wat je voelt.

Tijdens deze ochtend nodigen we je uit om die eenvoudige vreugde opnieuw te ontdekken. Door jezelf de ruimte te geven om te ontspannen, om te voelen, om te genieten, om jezelf te vieren. Want je hoeft niet iemand anders te worden om voluit te kunnen leven. Je mag beginnen bij wie je nu bent. Je bent van harte welkom om aan te sluiten in een warme, ontspannen sfeer, waarin iedereen welkom is om de ervaring op haar eigen manier te beleven. We houden de groep bewust klein: maximaal 6 deelnemers. Daardoor ontstaat een intieme en persoonlijke sfeer waarin alle ruimte is om jouw eigen ervaring te beleven. Je hoeft geen ervaring te hebben met yin yoga, meditatie of Touch of Matrix.

Dit event wordt verzorgd door en Nicol Nijland en Lenneke van der Meijden.

Datum: Zondag 29 november 2026
Tijd: 10.00 uur tot 12.00 uur
Locatie: Maximastraat 1 Nijverdal, het Kantoor
Groeps grootte: max 6 deelnemers (fijn en persoonlijk)
Prijs: 50,- euro

https://holistischgeneescentrum.com/onze-professionals/maak-kennis-met-nicol/29-november-2026-yin-yoga-touch-of-matrix/

Wat kan deze ochtend je brengen?

Deze ochtend is een uitnodiging om:
Diep te ontspannen: je lichaam en hoofd de gelegenheid geven om tot rust te komen.
Meer in je lichaam te komen: opnieuw aandacht te geven aan wat je voelt en ervaart.
Ruimte en helderheid te ervaren: even afstand nemen van de dagelijkse stroom van gedachten.
Je eigen energie te voelen: ontdekken wat je van binnenuit tot leven brengt.
Je verbonden te voelen: genieten van een bijzondere ervaring met andere vrouwen.
Levensvreugde toe te laten: jezelf de vrijheid geven om gewoon te zijn en te genieten.
Lenneke begeleidt je tijdens een yin yoga-sessie. Yin yoga is een rustige, meditatieve vorm van yoga waarbij je langere tijd in comfortabele houdingen verblijft. Anders dan bij actieve vormen van yoga draait het hier niet om kracht, snelheid of prestatie. Je wordt juist uitgenodigd om te vertragen. Door met aandacht in een houding te blijven, krijg je de gelegenheid om je lichaam beter te voelen en spanning op te merken. Je ontdekt waar je ruimte ervaart en waar je misschien nog wat zachtheid kunt toelaten. Je ademhaling, je lichaam en je aandacht komen samen in het moment. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben met yoga. Het gaat niet om hoe ver je komt in een houding, maar om hoe aanwezig je kunt zijn bij jezelf.

Na de yin yoga nodigt Nicol je uit voor een gezamenlijke Touch of Matrix-beleving. Touch of Matrix is een bewustzijnsgerichte benadering waarbij ontspanning, aandacht en innerlijke beleving centraal staan. Vanuit een comfortabele houding word je uitgenodigd om je aandacht naar binnen te richten. Weg van het voortdurende denken, analyseren en willen begrijpen. Je hoeft niets op te lossen. Je hoeft niet op zoek naar blokkades of antwoorden. Je mag simpelweg ervaren. Binnen Touch of Matrix werken we vanuit het uitgangspunt dat je aandacht en intentie invloed kunnen hebben op hoe je jezelf en je mogelijkheden ervaart. Tijdens deze groepsbeleving creëren we ruimte om je bewust te worden van je eigen innerlijke wereld. Misschien ervaar je diepe rust, warmte, lichtheid of een gevoel van verbondenheid. Misschien ontstaan er nieuwe inzichten, beelden of gevoelens. Of misschien is het vooral heerlijk om even helemaal niets te hoeven. Iedere ervaring is persoonlijk en precies daarom zo bijzonder. Het gaat niet om wat je zou moeten voelen, maar om wat jij op dit moment ervaart.

Over Nicol & Lenneke
Sommige ontmoetingen brengen iets bijzonders in beweging. Zo ervaren wij ook onze verbinding. We delen een liefde voor bewustwording en leven vanuit het hart. Ieder vanuit onze eigen achtergrond, ervaringen en kwaliteiten (https://nicolnijland.nl/ en https://www.lennekevandermeijden.nl/).

Wat ons verbindt, is het verlangen om ruimte te creëren waarin mensen dichter bij zichzelf kunnen komen. Waar ontspanning en verdieping samengaan met lichtheid, plezier en verwondering.

We geloven in de kracht van verbinding. In elkaar inspireren en geïnspireerd worden. In het bijzondere dat kan ontstaan wanneer mensen elkaar ontmoeten vanuit oprechte aandacht en gelijkwaardigheid. En vooral in de vreugde van samen beleven. Vanuit die gedeelde intentie nodigen we je uit om dit bijzondere weekend met ons te ervaren.

Van hart tot hart. Helemaal jezelf, samen verbonden.