Zenspiratiesessie: van rauw naar rouw

Over dit evenement

Herfst. Het vallen van het blad. De periode van loslaten. Dat klinkt gemakkelijker dan het is. Want rouw kan rauw aanvoelen. En loslaten is niet iets dat je (zomaar) 'doet'. Maar wat is het dan wel?

In dit najaar neem ik je mee in het thema rouw en loslaten, in al zijn facetten.
Het rouwen om het verlies van een geliefde, jouw gezondheid, een job, een belangrijke vriendschap, maar ook verborgen rouw: een begraven kinderwens of miskramen, rouw om je niet-geleefde leven, een geheime relatie of verliefdheid, ....

Met fijne lichaamsgerichte oefeningen, een inspirerende lezing met waardevolle inzichten vanuit zowel Oosterse als Westerse invalshoek en zelfreflectie ondersteun ik je om de rouw te verzachten.

Liefs,
Jennie