Over dit evenement
THE SLOW MORNING 🤎
Cacao • InnerEssence • Creativiteit • Me-time
Drie uur voor jezelf. Met iets wat je nog veel langer meeneemt.
Stel je voor… Je stapt binnen en hoeft de komende drie uur even helemaal nergens voor te zorgen.
Deze ochtend is van jou.
Het is een ochtend om uit die automatische piloot te stappen. Om weer even te voelen:
Hoe gaat het eigenlijk met míj?
Wat heb ík nodig?
En waar loop ik mezelf misschien al een tijdje voorbij?
Met een warme kop ceremoniële cacao in je handen zak je uit je hoofd en land je weer wat meer bij jezelf. Tijdens een korte InnerEssence Journey neem ik je mee in een visualisatie en krijg je ruimte om te voelen, te reflecteren en te ontdekken wat op dit moment aandacht vraagt.
Daarna gaan we creëren.
Niet om iets perfects te maken (je hoeft absoluut niet ‘creatief’ te zijn). Het bezig zijn met je handen helpt juist om uit je hoofd te blijven. Je maakt iets persoonlijks dat je thuis blijft herinneren aan wat je deze ochtend hebt gevoeld of ontdekt.
O ja… dit is wat ík nodig heb. 🤎
Tijdens deze intieme ochtend met maximaal vier vrouwen krijg je:
🤎 Ceremoniële cacao
🤎 Een begeleide InnerEssence Journey
🤎 Tijd om te vertragen, voelen en reflecteren
🤎 Een fijne creatieve workshop
🤎 Alle materialen
🤎 Thee & iets lekkers
🤎 Je eigen creatie mee naar huis
🤎 Een 7 Days Slow Down-set voor thuis
En misschien wel het fijnste:
drie uur waarin even niemand iets van je nodig heeft.
Het stopt niet om 12.30 uur
Want leuk, zo'n ochtend voor jezelf…
Maar als je dinsdag alweer met 34 tabbladen in je hoofd rondloopt, wil ik dat je iets hebt om op terug te vallen. 😉
Daarom krijg je jouw 7 Days Slow Down-set mee naar huis:
🤎 25 gram ceremoniële cacao
🤎 Mijn VERTRAAG-meditatie via QR-code
🤎 7 fysieke Slow Down-kaartjes
Zeven dagen lang krijg je iedere dag een kleine, praktische uitnodiging om bewust even stil te staan.
Geen huiswerk. Geen nieuwe challenge die je óók nog moet volhouden, maar gewoon kleine momenten die je helpen om eerder te herkennen wanneer je weer aan het doordenderen bent en jezelf de vraag te stellen:
Wat heb ík nu nodig?
Want vertragen hoeft niet groots te zijn om verschil te maken.
Is dit iets voor jou?
THE SLOW MORNING is voor jou als je veel ballen hooghoudt. Als je goed bent in zorgen, regelen en doorgaan. Als je verlangt naar wat meer rust, maar zelfs van je me-time soms nog een efficiënt project weet te maken. 😉
En je hoeft echt niet eerst compleet uitgeput te zijn.
Je mag ook voor jezelf zorgen vóórdat je batterij leeg is.
Je mag alleen komen. Je hoeft niemand te kennen en je hoeft ook niet meteen je hele levensverhaal op tafel te leggen.
Met maximaal 4 vrouwen houd ik deze ochtend bewust klein, warm en persoonlijk.
Praktisch
🕤 09.30 – ca. 12.30 uur
📍 Empel / 's-Hertogenbosch
👭 Maximaal 4 vrouwen
🤎 Alles is inbegrepen
Introductieprijs €77 p.p.
Reguliere prijs volgende edities: €87.
Inclusief cacao, InnerEssence Journey, creatieve workshop, alle materialen, lekkers én je complete 7 Days Slow Down-set.
Er zijn maar 4 plekken.
Je gaat naar huis met mooie spullen en je eigen creatie.
Maar hopelijk vooral met iets veel waardevollers:
Dat je jezelf eerder opmerkt.
Dat je eerder voelt wanneer het te veel wordt.
En dat je niet pas op de rem trapt wanneer je batterij helemaal leeg is.
Zodat je weken later ineens denkt:
Hé… normaal was ik hier gewoon weer overheen gewalst.
En nu voel ik wat ik nodig heb. 🤎
Drie uur voor jezelf.
Met iets dat je daarna mee je dagelijks leven in neemt.
SLOW DOWN • BREATHE • RECONNECT
CENNY | Your Inner Flow Studio
Opslaan
