BODY & SOUND

Over dit evenement

Op 1 november is de beweging naar buiten langzaam aan het verstillen. De dagen worden korter, de natuur trekt zich terug… en misschien voel jij die uitnodiging ook.

Om even uit de drukte te stappen.
Te vertragen.
En weer thuis te komen bij jezelf.

Tijdens deze BODY & SOUND experience neemt Hilda van Navaflow je mee in beweging en pranayama, Lucia van il Tocco - Resets for body, mind & soul in een Sound Journey en samen begeleiden we je door verstillende meditaties.

Een zorgvuldig opgebouwde reis van beweging naar verstilling. Van je hoofd naar je lijf en van je lijf naar je hart.

📅 Zondag 1 november 2026
🕐 13.00 – 16.00 uur
📍 Life & Kicking, IJburg – Amsterdam
💛 €65

Ervaring is niet nodig. Je bent welkom zoals je bent.

Contra indicaties (voor een groeps sessie): niet geschikt wanneer iets van het volgende het geval is:

• Epilepsie
• Psychose/angststoornis of neiging tot
• Ernstige hartproblemen/Pacemaker
• Lage bloeddruk
• Implantaten of medische apparaten
• Bij de eerste en laatste 12 weken van een zwangerschap
• Infectieziekten (i.v.m. andere deelnemers)


LET OP ANNULERINGSVOORWAARDEN:
GEEN RESTITUTIE MOGELIJK, NA AANSCHAF VAN HET TICKET IS ANNULERING OF GELD RETOUR NIET MEER MOGELIJK. Kijk daarom goed of jij deze datum kan. Komt er last minute wat tussen blijven de annulerings voorwaarden altijd van kracht, ook bij overmacht.
Wel mag jij zelf je ticket weggeven aan iemand anders. Graag de nieuwe naam doorgeven.