Over dit evenement
Workshop 4 – Hartchakra & element lucht
Open je hart – Verbinden vanuit zachtheid
Hoe open is jouw hart?
Kun je liefde ontvangen én geven? Voel je verbinding met jezelf, met anderen en met het leven? Of merk je dat je jezelf soms beschermt, veel voor anderen zorgt of moeite hebt om echt te voelen wat er in jouw hart leeft?
Het hartchakra vormt de brug tussen lichaam en geest. Het is het energiecentrum van liefde, verbinding, compassie, dankbaarheid en vergeving. Wanneer dit chakra in balans is, ervaar je meer rust, vertrouwen en openheid. Je kunt jezelf én anderen ontmoeten zonder oordeel, terwijl je tegelijkertijd trouw blijft aan jezelf.
Tijdens deze workshop nodigen we je uit om met zachtheid ruimte te maken in je hart. Niet door iets te forceren of op te lossen, maar door te vertragen, te voelen en aanwezig te zijn bij alles wat zich aandient.
Vanuit een liefdevolle combinatie van Qi Gong, vrije beweging, Chakradance™, Yin Yoga, ademwerk, meditatie, klank en zachte aanraking uit het lichaamswerk en Shiatsu creëren we een veilige bedding waarin spanning mag verzachten en je hart zich stap voor stap mag openen.
Door bewust te bewegen, te ademen en te verstillen ontstaat er meer ruimte voor liefde, compassie en verbinding. Je ontdekt hoe kwetsbaarheid en kracht hand in hand kunnen gaan en hoe een open hart begint bij de verbinding met jezelf.
Deze middag draait niet om perfect zijn of altijd positief voelen. Ook verdriet, gemis, teleurstelling of verlangen mogen er zijn. Juist door alles welkom te heten, ontstaat er ruimte voor lichtheid, vreugde en een diep gevoel van thuiskomen.
Tijdens deze workshop ervaar je onder andere:
- Qi Gong om de energie rondom hart en longen vrij te laten stromen.
- Vrije beweging en Chakradance™ om expressie te geven aan wat er in je hart leeft.
- Yin Yoga om borst, schouders en bovenrug te openen en spanning los te laten.
- Ademwerk en meditatie om zachtheid en verbinding te verdiepen.
- Klank en lichaamsgerichte oefeningen die helpen om te openen en te ontvangen.
- Een creatief reflectiemoment met een mandala.
Na deze workshop neem je mee:
- Meer verbinding met jezelf en de mensen om je heen.
- Meer ruimte voor liefde, compassie en zelfacceptatie.
- Zachtheid in lichaam en geest.
- Een gevoel van lichtheid, openheid en innerlijke rust.
- Praktische oefeningen en inspiratie om thuis verder te verdiepen.
Gun jezelf een middag waarin je niets hoeft te bewijzen of te veranderen. Een middag om te verzachten, te openen en opnieuw te ervaren dat liefde begint bij de verbinding met jezelf.
Bijdrage € 55,00 Euro
Inclusief: Chakra E-reader met kennis, tips en oefeningen om jouw chakra’s zelf te balanceren.
Thee en wat lekkers
Er is plaats voor maximaal 10 deelnemers.
NB. Deze workshop is onderdeel van een 7-delige transformerende Reis door de Chakra’ waar je vanaf 11 oktober 2026 iedere maand één chakraworkshop kunt volgen.
Deze hele reis bedraagt slechts € 299,00. Dat is een totale korting van € 86,00 euro!
Alle informatie hierover vind je via deze link:
https://hipsy.nl/event/231603-thuis-komen-bij-jezelf-transformerende-reis-van-de-7-chakras
Voor vragen of meer informatie neem gerust contact op met Etoile via Whatsapp: 06 53340823
*Let op: Het retourneren van eenmaal aangeschafte tickets is niet mogelijk. Er vindt geen restitutie plaats tenzij het evenement door de organisatie wordt geannuleerd. Indien je verhinderd bent is het mogelijk om je ticket aan iemand anders door te geven of cadeau te doen. Bij ziekte of overmacht denken we graag met je mee.
Gesproken taal
Nederlands
Opslaan
