Over dit evenement
Een dag helemaal voor jezelf!
Soms voel je dat je lichaam en hoofd behoefte hebben aan rust. Minder moeten, minder prikkels en meer ruimte om te ontspannen, op te laden en weer in balans te komen.
Tijdens deze Eendaagse Yoga & Wellness Retraite in Etten-Leur (nabij Breda) neem je bewust afstand van de dagelijkse drukte. In een warme en rustige setting begeleiden we je door een ontspannen dag met yoga, mindfulness, ademwerk, wellness en diepe ontspanning.
Een dag waarin je niets hoeft te presteren — alleen mag ervaren.
Wat kun je verwachten?
✨ Zachte yoga en mindful bewegen
✨ Yin en restorative yoga
✨ Meditatie en mindfulness
✨ Ademwerk en diepe ontspanning
✨ Gebruik van Sauna en zwembad
✨ Tijd voor rust en integratie
✨ Gezonde vegetarische lunch
✨ Kleine groep en persoonlijke begeleiding
✨ In een prachtige sfeervolle tuin
Voor wie is deze retraite?
Deze retraite is voor iedereen die behoefte heeft aan meer rust, ontspanning en balans.
Bijvoorbeeld wanneer je:
- veel stress of drukte ervaart
- moeite hebt met ontspannen
- vermoeid bent
- behoefte hebt aan tijd voor jezelf
- wilt vertragen en opladen
- meer verbinding met jezelf wilt voelen
- yoga en wellness wilt combineren in één dag
Je hebt geen ervaring nodig met yoga, meditatie of ademwerk.
Beschikbare data 2026
📅 Zaterdag 6 juni
📅 Zondag 7 juni
📅 Zaterdag 11 juli
📅 Zondag 12 juli
📅 Zaterdag 22 augustus
📅 Zondag 23 augustus
Praktische informatie
📍 Rustige en sfeervolle locatie
🕙 Dagprogramma
🥗 Inclusief vegetarische lunch
🧘 Inclusief yoga, meditatie en wellness (yoga materialen aanwezig)
🧖 Sauna en zwembad aanwezig
🚗 Parkeren vlakbij
Waarom kiezen voor Yoga & Retraites?
✔ Persoonlijke begeleiding
✔ Kleine groepen
✔ Rustige ontspannen sfeer
✔ Wellness met sauna en zwembad
✔ Ervaren facilitators
✔ Een dag van echte rust en ontspanning
Er is een beperkt aantal plaatsen, dus reserveer je plekje op tijd als je erbij wilt zijn.
DOCENTEN
Deze sessies worden gefaciliteerd door Margot Dullaert en Robert de Vries.
– Margot Dullaert: studio eigenaar, yoga docent (diverse opleidingen), Breathwork Coach (BRTT®/TRB® & 16 D) - Therapeute / Coach – Reik 1&2 – Kundalini NRYE & Spinal NRGY Facilitator.
– Robert de Vries Yoga docent (diverse opleidingen),Breathwork Coach (BRTT®/TRB® & 16 D), Coach & MBE Trainer (mindfulness based emotional intelligence trainer, Kundalini NRYE & Spinal NRGY Facilitator en werkzaam in het bedrijfsleven.
Margot & Robert zijn beide opgeleid tot procesbegeleiders (facilitators) en hebben al veel ervaring met het begeleiden van ademwerk, kundalini nrgy sessies en retraites in binnen- en buitenland.
YOGA & RETRAITES
Bij Yoga & Retraites Etten-Leur vind je alles voor jouw innerlijke balans:
van wekelijkse yogalessen – Yin, Restorative, Easy Flow, Yin-Yang en Pralaya –
tot verdiepende ééndaagse retreats, ademcirkels en transformerende Kundalini NRGY-sessies.
Daarnaast kun je deelnemen aan 8-weekse mindfulness-trainingen en meerdaagse retraites in binnen- en buitenland
🌸 Ontdek het volledige aanbod en bekijk de agenda:
👉 www.yoga-en-retraites.nl
Reserveer jouw plek
Gun jezelf een dag van ontspanning, rust en verdieping tijdens deze Eendaagse Yoga & Wellness Retraite.
Bekijk beschikbare data en reserveer jouw plek via:
www.yoga-en-retraites.nl
Opslaan
