Deze 8-weekse Mindfulness training wordt al meer dan 10 jaar, meerdere keren per jaar, succesvol aangeboden door Yoga & Retraites Etten-Leur (nabij Breda) PROGRAMMA De training bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur. Deze opzet is bewezen succesvol om mindfulness te leren en om ook blijvende effecten...
We starten de ademcirkel met een korte ceremonie waar je je intentie kunt gaan zetten voor de sessie. Waar wil je aan werken? Wat wil je loslaten of waar wil je inzicht in krijgen? BRTT® – Body Remembers Trauma Therapie Daarna gaan we beginnen met het openen van het lichaam met Body Remembers Trauma Therap...
Tijdens een Kundalini NRGY Awakening sessie kom je weer in verbinding met je ziel, je ware essentie. Het is jouw levensenergie die ontwaakt, dat gebeurt op een natuurlijke manier die perfect past bij jouw proces en lichaam. Het nodigt jouw EIGEN energie uit om te gaan stromen. WAT KAN JE ERVAREN TIJDENS DE S...
Eendaagse Yoga & Inner Balance Retraite – Etten-Leur (nabij Breda) - Wintereditie Een dag helemaal voor jezelf! Soms voel je dat je lichaam en hoofd behoefte hebben aan rust. Minder moeten, minder prikkels en meer ruimte om te ontspannen, op te laden en weer in balans te komen. Tijdens deze Eendaagse Yoga...
Tijdens deze Eendaagse Adem Retraite (BRTT@ en TRB®) gaan we met verschillende lichaamsbewustzijnsoefeningen en adem techniekenwerken werken. In de ochtend starten we met Body Remembers Trauma Therapie (BRTT@). Dit is een methode om op een veilige manier spanning uit het lichaam te ontladen welke je altijd e...
Ervaar een 16D Breathwork sessie in Etten-Leur (nabij Breda) — een diepe ademreis waarin adem, muziek en microdosering Cacao Bliss samenkomen. In een veilige en gedragen setting word je uitgenodigd om te vertragen, spanning los te laten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Tijdens deze sessie werk je m...
🎄 𝟮𝗗𝗘 𝗞𝗘𝗥𝗦𝗧𝗗𝗔𝗚: 𝟭 𝗗𝗔𝗚 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗜𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗥𝗘𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘 Wat als je het jaar niet afsluit met nog meer drukte, maar met een dag waarop je alleen maar hoeft te voelen? Op 2de Kerstdag hoef je even niemand te zijn. Geen bezoek, niet koken, niets regelen. Gewoon een dag om thuis te komen bij jezelf Je vertraagt,...
Yin Yoga & Fascia Release workshop in Etten-Leur, nabij Breda. Een ochtendworkshop van 2,5 uur waarin je Yin Yoga combineert met myofascial release: met therapieballen en rustige houdingen werk je op je bindweefsel (fascia). In een kleine groep van maximaal 12 deelnemers, onder begeleiding van Anita Embregt...
Deze 8-weekse Mindfulness training wordt al meer dan 10 jaar, meerdere keren per jaar, succesvol aangeboden door Yoga & Retraites Etten-Leur (nabij Breda) PROGRAMMA De training bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur. Deze opzet is bewezen succesvol om mindfulness te leren en om ook blijvende effecten...
Eendaagse Yoga & Inner Balance Retraite – Etten-Leur (nabij Breda) - Wintereditie Een dag helemaal voor jezelf! Soms voel je dat je lichaam en hoofd behoefte hebben aan rust. Minder moeten, minder prikkels en meer ruimte om te ontspannen, op te laden en weer in balans te komen. Tijdens deze Eendaagse Yoga...
Tijdens deze Eendaagse Adem Retraite (BRTT@ en TRB®) gaan we met verschillende lichaamsbewustzijnsoefeningen en adem techniekenwerken werken. In de ochtend starten we met Body Remembers Trauma Therapie (BRTT@). Dit is een methode om op een veilige manier spanning uit het lichaam te ontladen welke je altijd e...
Yin Yoga & Fascia Release workshop in Etten-Leur, nabij Breda. Een ochtendworkshop van 2,5 uur waarin je Yin Yoga combineert met myofascial release: met therapieballen en rustige houdingen werk je op je bindweefsel (fascia). In een kleine groep van maximaal 12 deelnemers, onder begeleiding van Anita Embregt...
Eendaagse Kundalini NRGY Awakening Retraite in Etten-Leur Een hele dag waarin zachtheid en energie samenkomen. In onze studio in Etten-Leur, vlak bij Breda, vertraag je, voel je wat er in je lichaam leeft en laat je je energie weer stromen. Een dag om opnieuw contact te maken met je levenskracht, begeleid do...
Eendaagse Kundalini NRGY Awakening Retraite in Etten-Leur Een hele dag waarin zachtheid en energie samenkomen. In onze studio in Etten-Leur, vlak bij Breda, vertraag je, voel je wat er in je lichaam leeft en laat je je energie weer stromen. Een dag om opnieuw contact te maken met je levenskracht, begeleid do...
