Thuiskomen in jezelf | Online circle

Over dit evenement

Een zachte online circle
waarin je mag vertragen, voelen en weer thuiskomen in je lichaam.
Met adem, belichaming en klank begeleid ik je uit je hoofd
terug naar jezelf.

Tijdens deze Stromend Leven Circle nodig ik je uit om te zakken in jezelf.
We werken met het thema
thuiskomen in je lichaam.
Een moment waarin je niets hoeft te bereiken, maar mag voelen wat er in jou leeft. Met adem, zachte aandacht en klank ontstaat er ruimte
om spanning los te laten en meer aanwezig te zijn in je lichaam
Je hoeft niets te kunnen
alleen aanwezig te zijn.
Deze sessie is voor jou als je verlangt naar meer rust in je hoofd
meer verbinding met je lichaam
en een moment voor jezelf.

Wat heb je nodig:
Een rustige plek
Eventueel een matje of deken
Oordopjes of koptelefoon