Zenspiratiesessie: van angst naar vertrouwen

Over dit evenement

Herken je dit scenario? Er gebeurt iets super fijn (nieuwe job, je ontmoet iemand, je boekt succes met je nieuw aanbod, je bent eindelijk zwanger na vele pogingen,...) en na een korte vreugdeperiode slaat de angst je om het hart. Je probeert het geluk krampachtig vast te houden, maar net daardoor slipt het door jou handen.

Wil je graag met meer vertrouwen en overgave in het leven staan? Leven met open handen?

Dan ben je super welkom op deze Zenspiratiesessie.

We zakken heerlijk in ons lijf met lichaamsgerichte oefeningen. Er volgt een lezing waarbij we een diepgaand inzicht verkrijgen in het thema angst, zowel vanuit Oosterse als Westerse invalshoek. We passen de nieuw verworven inzichten meteen toe met fijne en verhelderende reflectie oefeningen. Je ervaart meer rust en zen.