Praktijk voor wandelcoaching, ademcoaching en retraites op Schiermonnikoog. Kom voor een eenmalige APK, coachtraject of retraite naar het eiland.
Sinds 2014 heb ik mijn praktijk Begin Maar. Ik begeleid mensen in wandelcoaching, ademcoaching en retraites. Mijn werk is nuchter en verdiepend tegelijk, ik ben het spreekwoordelijke type "met beide benen op de grond".
Ik woon en werk sinds 1991 op het wonderschone Schiermonnikoog. Het strand, de duinen, het ritme van de veerdienst, de kleine gemeenschap en de stilte van de natuur vormen de bedding van mijn begeleiding. Buiten bewegen brengt binnen helderheid.
Ik ben gecertificeerd coach bij Phoenix en volgde ademopleidingen bij Herleva en Kasper van der Meulen. In mijn werk combineer ik systemisch inzicht, ademwerk en praktische coaching. Ik begeleid mensen die willen vertragen, richting zoeken of dichter bij zichzelf willen komen. Zowel individueel als in (kleine) groepjes.
Naast mijn praktijk werk ik in communicatie en duurzaamheid. “Begin Maar” is een uitnodiging: zet een eerste stap. Vanuit rust ontstaat beweging.
Ik werk graag samen met ervaren en bevlogen collega's. Een mooi voorbeeld daarvan zijn retraites en ademworkshops bij yogalessen.