Wake Up Nederland

Wat heb ik mij veilig gevoeld tijdens deze retraite. De groep droeg elkaar en dat voelde erg bijzonder. Mindfulness en meditatie staan op nummer één tijdens te retraite maar ook verbinding met elkaar, en jezelf. Een fijne mix van vertraging, verstilling maar ook ruimte om te spelen en creatief te zijn. Dank je wel lieve sangha, wat heb ik genoten!

Kindness and wisdom are the building blocks of this organization :)

I came home last night, this was my first retreat here, and today I feel calmer, more relaxed, and a quiet happiness. Overall, less needy. It feels like it gives me extra time, as I'm not searching for comfort as much, because I feel more present.

I've always been curious about myself, the world and others. So naturally, over the last twenty years, I've signed up for many courses, retreats, and workshops.
Thich Nhat Hanh carries the presence of a truly wise and loving monk. Even through YouTube videos and his books, he radiates something pure and wonderful. Pure in the sense, he doesn’t try to sound magical or mystical, he just wants more compassion in the world and he has a lifetime of knowledge on that from the Buddha.

This retreat is based on his teachings, and what struck me was how deeply the organization and the people there practice being present with themselves and with the other and kindness towards others. If you went, you'd see that vulnerability isn't treated as weakness, but as a truth alive in you that needs some attention so we can heal. 

In this new “culture”, a lot opened up for me and I’m still a little high on it.

In one sentence: For me, it's the best place to face my fears.
I hope this becomes available to as many people as possible. Since it's rooted in Buddhist values, the price of the retreat shouldn't be a barrier for anyone.

I'm grateful. Thank you.

De retraite is een mooie locatie midden in de natuur waar je goed tot jezelf kan komen en mag nadenken over wat er écht toe doet in het leven voor jou. Eenzaam hoef je je niet te voelen, samen met de vele liefdevolle mensen bouw je een hechte groep (sangha) waarmee je een goed betekenisvol gesprek mee kan hebben.

Ontspannen, verbindend en leerzaam

Fijn, lief, zacht, open <3 precies wat ik nodig had !

As always a pleasure.
A retreat to re-find yourself and community in a society that often keeps them away.

Heel fijne retraite ervaring, een mooie manier om samen tot rust te komen en het nieuwe jaar in. Leuke activiteiten en een goede combinatie van stilte, reflectie, en feest. Vooral ook lekker eten en heel lieve mensen. Bedankt!

Heel fijne retraite, veel verbinding en lekker speels!

Een retraite die verbinding en rust uitstraalt!

Wonderful and joyful retreat. My heart feels open and I have found more clarity. Thank you! The activities were well planned for each day, the food was amazing and the fact that the retreat was ran mostly in English, with a team of wonderful sangha members to translate when needed was very very much appreciated!

A few small things might have room for improvement:

- something that was reminded more than once during the whole retreat: be mindful to keep the silent area silent yet we seem to have forgotten quite quickly (including myself honestly...). Maybe putting up a paper sign, visual sign does help alot.

- the packing list included a yoga mat and a cushion for meditating but it seems there were enough for everyone after all, except those who might need their special cushions for meditation. Would be great if the packing list is for absolute essential.

- as much as we've kept the toilets all pretty clean throughout the retreat (service meditation helped alot) and everyone was pretty considerate when using the toilets. It might be a good idea to have a box of matches for each toilet, because after someone has made a REALLY BIG business, it's really not pleasant to be in the toilet and I personally would like to make the toilet smell pretty neutral after I've had a BIG "business meeting". I suggest matches because it's better than the air freshener spray and cheaper.

Thank you so much!!

Mooie retraite met fijne afwisseling! Er was ruimte voor stilte en rust, maar ook voor speelsheid, zingen en dans.
Heel mooi om zo met allemaal fijne mensen het nieuwe jaar in te gaan :)

Samen zijn met elkaar zonder oordelen.
Met een mix van gezelligheid en mediatie is dit voor mij een ultiem uitstapje. Zeker om het nieuwe jaar te beginnen in openheid en gedragenheid, samen. <3

Fantastische retreat.
Heerlijk om mindfull het nieuwe jaar in te gaan, ben helemaal ontspannen en bewust. Heerlijk gegeten van al het lekkere eten van de potluck en chef Iris. Voel me gezonder en sterker dan ooit.
Heel fijn gehad met alle lieve mensen van onze Wake Up familie.

Een gevoel van thuiskomen, waardoor eenmaal echt thuis: heimwee.
Voor een paar dagen even in een soort van (voor mij) ideale wereld mogen leven.
Juist door de afwisseling tussen plezier, interactie en stilte/rust, gebeurt er ook vanbinnen veel.
Hele waardevolle dagen!