Voedingsopstellingen

Bij een voedingsopstelling onderzoek je je vraagstuk over je relatie met eten op systemische wijze met hulp van een groep mensen.

Het is een werkvorm waarbij jouw vraagstuk in de ruimte letterlijk wordt opgesteld. De begeleider maakt gebruik van de andere deelnemers die als representant worden gevraagd om deel te nemen. Elke opstelling helpt zichtbaar te maken wat er speelt en wat er nodig is, over de betekenis die voeding heeft gekregen.

Opstellingen bieden zo een visualisatie van een patroon en de bijbehorende dynamiek. Het is een manier om zicht te krijgen op het krachtenveld waarin je je bevindt. Dus om iets wat onbewust voor je is zichtbaar te maken, zodat je het je bewust kunt worden. En eten weer langzaam eten kan zijn en geen betekenis voor iets anders.

Moet ik een duidelijke vraag hebben voor een opstelling?
Voor een eigen opstelling is het belangrijk dat je een vraag hebt, maar de vraag hoeft niet persé duidelijk of helder te zijn. De vraag, daar waar jij tegenaan loopt in je relatie met voeding, dient alleen voor jou belangrijk te zijn. Hoe klein of groot ook.

Begeleiding
De begeleiding is in handen van Sanne Besteman. Zij heeft zelf jarenlang haar emoties en gevoelens
onder controle geprobeerd te houden met eten . O.a. via opstellingen lukte het haar om haar
eigen situatie onder ogen te zien en te accepteren. Daardoor werd herstel mogelijk.
Via www.voedingsopstellingen.nl organiseert en faciliteert zij voedingsopstellingen voor eenieder die zijn of haar relatie met voeding wil onderzoeken. Specifieke informatie over haar ervaring, opleiding en achtergrond is te vinden op LinkedIn. Neem gerust een kijkje.
Heb je ter voorbereiding op de bijeenkomst vragen, aarzel niet om contact met haar op te nemen.