Allereerst wil ik mezelf even voorstellen, mijn naam is Micky Rood. Zo’n 10 jaar terug ben ik zelf begonnen met yoga. Yoga, met name yin yoga helpt mij om rust in mijn hoofd te vinden en ook heeft dit mij van mijn rugklachten af geholpen. Mijn bindweefsel was verkleefd door o.a. stress, maar door dit nu regelmatig te doen blijft het soepel. Meer ruimte in je lichaam, waardoor je lekkerder in je vel zit.
De naam ‘Roods by Micky’ is een combinatie van m’n naam (Rood) en de wortel/root chakra. Het is de eerste chakra onderaan je ruggengraat, de basis. De kleur rood hoort hierbij. Als je goed gegrond bent en je chakra in balans is, voel je je zelfverzekerd, energiek, onafhankelijk, krachtig en voel je vertrouwen. Als dit uit balans is, sta je niet met beide benen op de grond en voel je je onstabiel, onzeker en angstig. Met de yoga en massages help ik je om dit in balans te brengen.
Ik hoop je snel een keer te zien. Mocht je vragen hebben, kun je me altijd een berichtje sturen.
Yoga was prima, de klankschalen sessie een beproeving op een steen koude vloer wat verkrampend werkt bij mijn stramme lijf. Dus niet van kunnen genieten helaas!
Lees meer
Dit was een weekend om nooit te vergeten💚 Zoveel ontdekt over mezelf, opgeruimd in mezelf. Ik heb weer leren voelen waar het echt om gaat in het leven✨ Heerlijke yin yoga sessie’s , fantastisch spiritus breathwork en dan ook nog heerlijk eten op een top lokatie. GEWELDIG
Ontzettend bedankt voor deze prachtige ervaring, dit was echt het beste cadeau ooit aan mezelf 😘🫶
Een ervaring die in het geheugen geriefd staat. Zeer mooie en gezellige locatie. Een droom team dat je met open en warm hart verwelkomt. Zeer lekker eten, dank aan de geweldige kok. Doch miste ik een lekker eitje of een stukje kip. Een welgemeende dank je wel aan de Sjamaan leider die van wanten weet, die met kennis doorheen je ziel kijkt. Best wel zeer raar maar verlossend. Een weekend dat meer dan de moeite waard is.
Lees meer
Wat een ontzettend fijne combinatie, eerst Yin Yoga en daarna ademwerk.
Een hele bijzondere, fijne ochtend met goede begeleiding. Ik hoop gauw weer zo’n mooie ochtend bij jullie te mogen beleven. Het was heel bijzonder🍀
Hele fijne positieve ervaring, eerst de yoga daarna het ademwerk op een prachtige lokatie gegeven door lieve betrokken mensen❤️
Lees meer
Het was een bijzondere ervaring met Micky en Frank als coach. Bedankt en tot een volgende keer. 💕
Lees meer
Een prachtige combinatie van Yin Yoga en het ademwerk. De volgorde sloot perfect op elkaar aan. een prachtige harmonie een dieper effect creëert .
Fijne zaal, fijne groep en fijne en begeleiding die beiden gedegen kennis hebben en dit op een rustige en goede manier weten over te brengen.
Dank (-:
Fantastische middag! Een mooie combinatie van naar binnen keren bij de yoga om daarna alle inzichten in het visionboard te verwerken. Heel waardevol<3
Lees meer