Op.Adem.Komen

Mijn naam is Richard Limpens. Vader, natuurliefhebber, ademcoach en begeleider van rustzoekers. Met beide voeten op de aarde en een open hart voor wat zich aandient. Jarenlang werkte ik binnen organisaties in HR-rollen, waar ik zag hoe mensen zichzelf – vaak ongemerkt – voorbijlopen. Steeds verder weg van hun gevoel, hun adem, hun natuur.

Vanuit die ervaring én een persoonlijke zoektocht naar balans, is Op Adem Komen ontstaan. Geen methode, maar een plek. Een uitnodiging. Een beweging terug naar binnen. Ik geloof dat we als mensen – en zeker als mannen – behoefte hebben aan ruimte: om te ademen, te voelen, te vertragen. Niet om iets op te lossen, maar om weer in contact te komen met wat er al is.

Met Op Adem Komen bied ik begeleide ademwandelingen, 1:1 ademcoaching, cirkels en bosbadsessies. Altijd in en met de natuur. Vaak rauw, soms stil, maar altijd écht. Mijn werkwijze is aards en intuïtief, stevig geworteld in ervaring en opleiding, maar zonder zweverigheid. Ik werk met mensen die vastlopen, zoeken, willen loslaten of gewoon even willen zijn.

Ik geloof in de kracht van vertraging. In ademen als toegangspoort tot heling, richting en verbinding. En in de natuur als onze oudste leermeester.

Je bent welkom om mee te wandelen, te zakken, te ademen – en te ervaren hoe het is om weer op adem te komen.