Ontspanning doet leven helpt je spanning los te laten en weer in balans te komen met TRE®, lichaamsbewustzijn en ontspanning.
Ontspanning doet leven is de praktijk van Martijn van der Geest, waar ontspanning, lichaamsbewustzijn en vrij bewegen centraal staan. Martijn is gecertificeerd TRE®-provider en yogadocent. Hij begeleidt mensen bij het loslaten van opgebouwde spanning en het hervinden van rust, ruimte en balans in hun lichaam.
Met TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) en yoga nodigt hij je uit om te vertragen, te voelen en de natuurlijke bewegingen van je lichaam te ontdekken. Vanuit zijn passie voor persoonlijke ontwikkeling en lichaamsbewustzijn organiseert hij ook meerdaagse retraites en inspirerende dagen, waaronder Vind je Fundament, samen met Barbara Ponteyn van Flex for Flow.
Tijdens deze activiteiten komen beweging, ontspanning, bewustwording en verbinding samen. Je krijgt de ruimte om spanning los te laten, je lichaamsbewustzijn te verdiepen en nieuwe energie op te doen.
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
