Integrated Tantra

No words
They are just really good and getting better every time.
I love their energy so much.
I feel they walk their talk and the music of Ruben gives it a dimension, which we have to invent a new word for.
Maybe vibrant, hits it for now, the best.
And Helena…she is just so sweet warm and present.
And all the beautiful souls they attract. Beautiful groep, beautiful energy.
🙏 thank you 🙏 thank you 🙏 🙏thank you 🌷

Ik vond het een hele fijne ervaring, en voelde de liefde van alle aanwezige stellen. Zelf was ik alleen maar voelde ik me niet angstig zonder partner te zitten. Alles wordt helder uitgelegd, de muziek is fijn en deels live, en daardoor kwam ik nog meer in het moment. Het was een interessante instap in tantra aangezien het voor sommigen de eerste keer was. Super voor beginners.

Ruben en Helena zijn individueel al hele krachtige therapeuten/gidsen, en samen de krachten gebundeld hebben ze superpowers! Ruben’s veilige, kalme richting gevende karakter en Helena’s zachte, grondende, vloeiende karakter helpen je steeds een laagje dieper te zakken in alle veiligheid. Hoogteunt was een visualisatie geleid door Helena met intuïtief gitaarspel van Ruben, dieet in het moment kon ik niet komen! Ik voel ongelooflijk veel dankbaarheid. Locaties en voorzieningen zijn ook altijd super!❤️ Tot de volgende!

Afgelopen weekend heb ik als intens ervaren. Intens fijn, intens warm, intens emotioneel, intens vol, intens diep, intens inzicht rijk, intens liefdevol, intens WAARDEVOL! Ruben en Helena hebben een geweldig strak en verrijkend programma neer gezet, aansluitend op het thema DARK. Een weekend waarin ze ons een veilige bedding boden om ons binnenste en ons donkerste te mogen onderzoeken, naar binnen te keren, onze schaduwen aan te kijken, met onszelf en met elkaar te verbinden.

Fijne avond! Mooie meditatie, goede wisselwerking tussen Helena en Ruben. De livemuziek was echt een heel mooie toevoeging. De sfeer en setting waren goed. Kleinschaligheid vond ik prettig.
Helemaal top! Aanrader.

Een mooie en spirituele middag gehad met lieve mensen.

Dankjewel Helena en Ruben voor deze ervaring! Het was een andere Breathworksessie dan ik gewend ben, ik werd meer vrijgelaten in het tempo van mijn ademhaling. Dit was even wennen voor mij persoonlijk, maar ondanks dat een behoorlijke (maar goede) release gehad en een mooie boodschap voor mezelf ontvangen: "Don't be so hard on yourself, it is a process and youre not alone".
Er was een fijne space, liefdevolle begeleiding en prachtige muziek gedurende de sessie. Nogmaals dank! Much love, see you next time 💜🤲🌟

Heeeeel fijn✨🫶🌸en zacht en gedragen🌸✨⛄️Helena en Ruben zijn van die bijzondere mensen, die “gewoon” doen wat ze moeten doen. En dat voel ik in alles en ze trekken ook van die ontzettend leuke mensen aan…ik geniet…elke keer weer✨ik heb nog geen woorden voor Ruben muziek…alleen dat het heel veel raakt✨dankjullie wel🙏🙏

wow what a nourishing, powerful experience ! The retreat was really what I needed! It was magical! a well balanced mix of methods to tap into our hurt/darkness and then step into our light/our vital power. It came easy to trust the group and the practices, R&H created a safe space for us from the very first evening! I am grateful to all and will for sure attend other Integrated Tantra events!

Wow. This weekend facilitated by Ruben & Helena was truly wonderful. New insights of depth were allowed in the safe container that was there. Thank you and until next time!

Waaaaaauw!! Heb een heleboel veiligheid, liefde en verbinding ervaren! Kon helemaal mezelf zijn en Helena en Ruben zorgden ervoor dat deze ruimte er was. Had van mij een hele week mogen duren dit weekend. Of elk weekend 😛 veel liefs!!

Met haar verfijnde en zuivere energie, is het een groot plezier om bij Helena te zijn. Ze weet oordeelloos mee te voelen in het proces en de ceremonie met zachte kracht en liefde te leiden. Alles is mooi op elkaar afgestemd. Ik kijk uit naar een volgende keer!

Very soft, warm and peaceful womb work. To be still, to listen to my womb and giving her attention. I felt very grateful afterwards.

I just enjoy every moment with Helena and Ruben and the healing nourishing space they provide and create together with the group❤🎁🙏it helps me so much for my daily busy life🧘‍♀️🌞

Wat een prachtige ervaring in een veilige space met ruimte voor kwetsbaarheid en groei door te zijn met wat is

Absolutely loved everything and everbody🌠💫🌸💗🧘‍♀️🌈magic.warm.caring.aligned.
exactly how you want life to be.
Feeling fully connected with you💗
Spring and the beautiful garden helps and the woods and the food and everything makes it the perfect experience for cruising and navigating through all different realities, no matter where and what.
Thank you Ruben and Helena soooo much🙏🙏🙏

Loved the session! The atmosphere and connection Helena created, in an online environment, was safe and warm. Her guidance was in the right balance between softly instructing and giving us space in silence. Perfect music background too. Thank you!

Dear all, thank you for this beautiful experience. I feel that it is really contributing to my progress in accepting and healing myself. Also, thank you for the wonderful food, the playful, challenging and sometimes awkward exercises and your guidance throughout the whole weekend.

Helena brought an accepting and welcoming atmosphere, where everyone dared to be vulnerable. The setting and music was very nice. Thank you for this breath work journey, Helena!

Een bijzondere ervaring waarin lichaam en geest samenkomen. Voor iedereen een eigen unieke ervaring die als groep wordt gedeeld.

Je voelt als een veilige gids Helena.
Je zet direct een veilig en rustig veld neer, waarin je de tijd neemt om iedereen op eigen tempo te laten zakken in de adem. Je voelt heel fijn de groepsenergie aan en ook in de afronding voelt het altijd rond. Dankje voor de ervaringen en inzichten die ik tot nu toe dankzij jou heb mogen ervaren.

Thank you thank you Helena! It felt so good to be guided by you. Your being, your voice; it made me feel so safe in my body. It felt like a dance with my awkwardness in a really good way. I feel like I gave birth to a new life in me.