In your mind

Organisatieprofiel “In Your Mind”

Kernactiviteit & Missie

In Your Mind biedt adem- en traumacoaching met de missie mensen weer terug te brengen in verbinding met zichzelf. Ademhaling wordt gezien als een kompas en een waarschuwingsmechanisme: een betrouwbare gids in stressvolle periodes. “Voelen is begrijpen” vormt hierbij de kern van de aanpak. 

Diensten
• 1-op-1 ademcoaching (online & offline)
Individuele sessies gericht op het optimaliseren van je adempatroon. Dit is maatwerk—geen standaard oefeningen, maar toegespitst op jouw stresssysteem, levensstijl en doelen. De voordelen: meer rust, betere slaap, veerkracht, focus en herstelvermogen. 

• Ademreizen & Duo-ademreizen
Diepgaande ademervaringen waarin je niets hoeft op te lossen of te doen. Je ademt, ervaart, voelt. Duo-reizen stimuleren verbinding en wederzijds loslaten van patronen. 

• Groepssessies
Praktische ademtechnieken in een veilige groep: functioneel ademen, vertragen, activeren. Inclusief uitleg, ervaringsgerichte oefeningen, lichaamsbewustzijn, en een begeleide ademreis als afsluiting. 

• Workshops op maat (incl. Wandelworkshop)
Ontwikkeld rondom jouw belangen of organisatiebehoeften, zoals stressmanagement, teamcommunicatie en verbinding. Dit kan ook in de natuur: denk aan een adem- en wandelworkshop in Duivelsberg (Groesbeek) met ademtechnieken en een mindful slot, eventueel afgesloten met een informeel moment. 

Doelgroepen
• Personen met stressklachten, burn-out, vermoeidheid, spanningen, hoge ademhaling, slapeloosheid, overprikkeling of emotionele blokkades.
• Ook geschikt voor wie bewuster wil leven, meer rust of focus wil ervaren, of dichter bij zichzelf wil komen. 

Achtergrond & Visie

Jeroen Martens is de drijvende kracht achter In Your Mind. Militair van origine, gecertificeerd ademcoach en trauma coach, én Gordon-methodetrainer in leiderschap en communicatie. Hij ontdekte hoe persoonlijk krachtig ademreizen voor hem werkte, en maakt dat nu beschikbaar voor anderen. 

Samenwerkingen & Partners

In Your Mind werkt samen met diverse partners op het gebied van leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, zoals Authentic Leadership Opleidingsinstituut, Ruygh, Marc Smeets & Wouter de Bruin, en WESKOMPAS (Wesley Schuckman). 

Juridische en Algemene Voorwaarden
• De diensten worden niet aangeboden als medische behandeling—het is ondersteuning in persoonlijke ontwikkeling. 
• Vertrouwelijkheid en privacy staan voorop; de cliënt blijft zelf verantwoordelijk voor zijn/haar proces. 
• Annuleringen zijn tot 24 uur van tevoren kosteloos; anders wordt het volledige tarief gerekend. 
• Betalingen dienen binnen 7–14 dagen na factuur te worden voldaan; bij achterstallige betaling kunnen incassokosten en rente volgen. 
• Privacy wordt strikt gerespecteerd volgens de AVG; persoonsgegevens worden veilig verwerkt en alleen gedeeld met noodzakelijke derden (zoals betalingsverwerkers, e-mailtools, Google Analytics). Je hebt rechten op inzage, correctie en verwijdering van je gegevens. 

Locatie & Registratie
• In Your Mind is gevestigd in Groesbeek, Frieslandlaan 8, 6562 BE.  
• Ingeschreven bij de Kamer van Koophandel onder nummer 93926219, actief in studiebegeleiding, vorming, onderwijs én bedrijfsopleidingen/trainingen (SBI 85599, 85592). 

Contactinformatie
• Telefoon: 06-10962486
• E-mail: info@inyourmind.nl