Feed Your Soul Retreats

Feed Your Soul Retreats word liefdevol gedragen door Wen Donckers en Ellen Van Neste. Ondertussen begeleiden ze meerdere keren per jaar weekend - en weekretreats in binnen-en buitenland.

Met transformaties die je niet kunt negeren. We zien telkens hoe waardevol onze retreats voor de deelnemers betekenen. Ook dit jaar en volgend jaar reizen we opnieuw met een kleine groep richting de zon.

Ik stel graag voor - het Feed Your Soul team -

Wen Donckers is yoga teacher, holistisch coach en de bezielster van FLOW. Al meer dan tien jaar verdiept ze zich met hart en ziel in yoga, lichaamswerk, trauma, heling en bewustzijn. Vanuit die rijke ervaring begeleidt ze mensen terug naar hun eigen innerlijke kompas, met zachtheid, diepgang en een aanstekelijke dosis levensvreugde.

Tijdens onze retreats is Wen degene die het programma draagt en begeleidt. Zij creëert de veilige bedding waarin iedereen mag landen, vertragen en zich stap voor stap kan openen voor wat zich wil tonen. Vanuit die gedragen ruimte ontstaat er iets bijzonders: de mogelijkheid om oude patronen los te laten, opnieuw verbinding te maken met jezelf en duurzame transformatie te ervaren.

Het traject dat ze vormgeeft, is opgebouwd rond de wijsheid van de chakra's. Elke dag nodigt uit om een nieuw energiecentrum te verkennen, waardoor lichaam, geest en ziel opnieuw in balans mogen komen. Haar manier van begeleiden is tegelijk diep gegrond en licht. Met beide voeten stevig op de aarde brengt ze spiritualiteit op een toegankelijke manier, zonder zweverigheid, maar mét ruimte voor verwondering, intuïtie en rituelen die raken. En minstens even belangrijk: er wordt ook veel gelachen. Want heling hoeft niet zwaar te zijn; ook speelsheid, verbinding en plezier openen de deur naar groei.

Al op jonge leeftijd kwam Wen tijdens haar reizen in aanraking met ceremonies, rituelen en eeuwenoude tradities uit verschillende culturen. Ze voelde meteen hoe deze vormen van wijsheid mensen opnieuw verbinden met zichzelf, elkaar en de natuur. Later ontdekte ze tijdens haar yogadocentenopleiding ook de rijkdom van de Keltische filosofie en onze eigen voorouderlijke tradities. Vandaag verweeft ze deze inzichten op een authentieke manier in haar werk, zodat eeuwenoude wijsheid een natuurlijke plek krijgt in het leven van vandaag.

Wie Wen ontmoet, voelt haar oprechte aanwezigheid, haar warme hart en haar vermogen om mensen precies daar te ontmoeten waar ze zich bevinden. Ze begeleidt niet vanuit een vaste methode, maar vanuit verbinding, intuïtie en een diep vertrouwen dat alles wat zich aandient, er mag zijn.

Ellen Van Neste is holistisch gezondheidscoach en traumagericht bodyworker bij Rooted Senses. Haar vurige verlangen is om mensen te laten ontdekken hoe heerlijk, voedend en krachtig gezonde energetische voeding kan zijn. Denk aan verrassende smaakcombinaties, pure ingrediënten en gerechten die de energie van de vijf elementen en de balans van yin & yang in zich dragen. Een plantaardige keuken die niet alleen voedt, maar volgens haar visie ook bijdraagt aan heling en verbinding met jezelf.

In haar keuken voelt Ellen zich helemaal thuis. Het is haar heilige plek, waar ze kan landen en haar creativiteit de vrije loop kan laten. Elke maaltijd die ze maakt, zit vol liefde en passie voor lekker én gezond eten. Dat proef je, dat voel je.

In 2017 nam ze samen met haar gezin een sprong in het onbekende. Ze verhuisden voor twee jaar naar Adelaide, Australië. Daar, onder de uitgestrekte hemel en midden in de krachtige natuur, vond ze zichzelf opnieuw. Ze kwam terug als een andere vrouw: vol leven en nieuwe inzichten. Ze nam ontslag uit haar toenmalige baan, liet het oude los en besloot haar hart te volgen.

Eerst als vegan chef, waar ze vol vuur kookte voor duurzame evenementen en retreats. Later ging ze zich steeds verder verdiepen in de energetische kant van voeding en in de invloed ervan op lichaam en geest.

Vandaag combineert ze haar achtergrond als holistisch gezondheidscoach met haar opleiding in de Enrootment Method als bodyworker. Ze begeleidt mensen die niet alleen gezonder willen leven, maar vooral opnieuw contact willen maken met hun lichaam en emoties.

Met technieken zoals Reiki, transformational cupping en energetisch lichaamswerk helpt ze mensen om opnieuw te leren luisteren naar de subtiele signalen van hun lichaam. Niet alleen vanuit het hoofd, maar vooral van binnenuit. Zodat ze steeds beter kunnen voelen wat ze écht nodig hebben, fysiek, emotioneel en energetisch.

Haar missie is eigenlijk heel simpel: mensen helpen om opnieuw thuis te komen in zichzelf. Via voeding, via voelen en via verbinding.