Benzenraderweg, Heerlen, Nederland
Bekijk op kaartOver dit evenement
Slaap je slecht of wil je je slaapkwaliteit verbeteren? Wil je meer genieten van de kleine dingen, meer rust hebben gedurende de dag, meer in het moment leven en je zelfvertrouwen vergroten? Kom dan een keer meedoen met een Yoga Nidra sessie. Wat is Yoga Nidra? Nidra betekent 'slaap'. Slaapyoga dus. Bij Yoga Nidra zweef je tussen slapen en waken terwijl je de verbinding met je bewustzijn en je omgeving behoudt. Yoga Nidra is een diepe ontspanningstechniek waarbij je op je rug ligt en luistert naar mijn stem terwijl ik je door de verschillende fasen van de sessie leid. Je maakt een reis door verschillende lagen van je bewustzijn. Dit proces helpt bij het loslaten van diepgewortelde spanningen of emotionele blokkades. Hierdoor nemen spierspanningen af en vermindert stress. Yoga Nidra leert je om meer te luisteren naar jezelf en te vertrouwen op jezelf. 🫶
Hipsy gebruikt cookies en vergelijkbare technieken wanneer je onze website bezoekt. Ze zorgen ervoor dat Hipsy goed werkt, helpen ons het platform te verbeteren en stellen organisatoren in staat het bereik van hun evenementen te meten. Sommige cookies zijn noodzakelijk; voor andere vragen we eerst je toestemming. Meer weten? Lees onze Privacyverklaring.
Deze cookies zijn nodig voor een veilige en goed werkende website. Ze zorgen er bijvoorbeeld voor dat je kunt inloggen, dat je voorkeuren worden onthouden en dat belangrijke functies van Hipsy blijven werken. Daarom kun je deze cookies niet uitschakelen.
Met analytische cookies van Meta, Google en Mixpanel krijgen we inzicht in hoe bezoekers Hipsy gebruiken. Zo ontdekken we wat goed werkt, waar bezoekers vastlopen en hoe we het platform steeds een beetje fijner kunnen maken.
Evenementorganisatoren kunnen binnen Hipsy meetdiensten zoals Google Analytics en Meta Pixel gebruiken. Hiermee krijgen zij inzicht in het bereik en de bezoekers van hun evenementen.
Opslaan
