Friday 25 October 2024 at 15:30 until Friday 28 February 2025 at 17:00
Sportingclub de Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Nederland
Over dit evenement
Friday 25 October 2024 at 15:30 until Friday 28 February 2025 at 17:00
Sportingclub de Uitweg, Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Nederland
Book your tickets
Koop je tickets direct via Hipsy. Na betaling is je deelname definitief en ontvang je je tickets per e-mail.
Over de organisatie
Hatha & Yin Yoga / Vedanta / Klank
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. We verbinden ons met het aarde element. Wat is de basis van jouw leven? Wat zijn je wortels en wat betekent dat voor jou? Voel jezelf gesteund, veilig en gedragen.
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. Het thema is het sacraalchakra of het element water. Het element water is veranderlijk, net als het karakter. Kun je meebewegen en toch jezelf blijven? Ben je vloeiend in contact met jezelf? Waar kan je van genieten en wat breng jij qua creativiteit ter wereld?
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. Het element vuur breekt door grenzen heen en transformeert. Het is ook het enige element dat licht geeft. Verteren doe je niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Wat kun je achter je laten en vol vertrouwen meenemen? Met welke kwaliteiten wil je graag naar buiten toe treden?
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. Het hartchakra houdt verband met het element lucht. Anahata betekent unstruck, iets dat niet kapot kan. Het element lucht inspireert. Een subtiel element, voortdurende gevend in een zachte adem. De adem geeft lucht aan het hart en vrijheid, zonder grenzen.
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. In het Sanskriet staat het vijfde chakra voor zuiveren. Naarmate de elementen subtieler worden en minder begrensd, vinden we in het element ruimte grote grenzeloosheid. Het is oneindig en onaangeraakt. Het is een onbegrensd potentieel met een enorme diepgang.
Tijdens deze 90-minuten durende ontspanningssessie ruimen we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. Kennis en perceptie vinden plaats op het punt tussen de wenkbrauwen. Alle ervaring die ooit in je leven is geweest, is geregistreerd op deze plek. Hoe kunnen we de mind verstillen? We sluiten de sessie af met anuloma viloma, een klassieke pranayama.
Zes 90-minuten durende ontspanningssessies, waarin we 40 minuten in voor (yin) yoga en 40 minuten voor een klankreis. Door alle sessies te volgen, krijg je een beter inzicht in de verhouding tussen de elementen. Zo kun je je yoga practice en meditatie bekrachtigen in deze unieke reis.