Ademcirkel: uit het hoofd in je lijf

Tijdens deze workshop ga je de kracht van je eigen ademhaling ervaren. Door langere tijd verbonden te ademen, wordt je mind geparkeerd en wordt je uitgenodigd te voelen. Door bewust met je aandacht te gaan naar die plekken die jouw aandacht vragen, daar bij te blijven en doorheen te ademen, kan vastgezette energie weer gaan stromen. Je laat letterlijk los wat jou niet langer dient. Mentale, emotionele, fysieke en spirituele blokkades kunnen op deze manier opgeheven worden, zodat jij kan zijn wie je altijd al was; heel en authentiek

Voel je welkom!