Tender Tuesdays

De intentie van deze avonden is via vertraging, afstemming en kwetsbaarheid diepe verbinding met jezelf en anderen creeren.

We organiseren zachte avonden met een groep van maximum 14 deelnemers

* We beginnen met het drinken van cacao (voor wie dat wil) en een begeleide meditatie waarin we helemaal naar binnen keren. We maken vanuit vertraging contact met wat er op dit moment in ons leeft en we mogen dat helemaal gaan voelen en beleven. We worden nieuwsgierig naar wat waar in ons lichaam leeft, welke lichaamssensatie brengt het met zich mee, kan je jezelf helemaal omarmen of ben je in strijd met delen in jou?
Dit onderdeel van de avond is helemaal voor jou, ruimte maken en onderzoeken, herkenning voelen, je hart openen naar jezelf en alles wat in jou leeft.

* Het tweede deel van de avond brengen we in verbinding door, dit kan best spannend zijn maar wordt zacht en veilig ingeleid. We onderzoeken hoe we in deze kwetsbare staat van zijn op een gezonde manier om hulp, zorg en steun kunnen vragen. We onderzoeken wat we zelf nodig hebben, waar heb jij behoefte aan en kan je dit uitspreken en ontvangen, mag je helemaal gevoeld worden? Aan de andere kant, wat hebben we te geven in deze staat? Elkaar leren aanvoelen en ondersteunen, een veilige bedding creeren voor wat er bij de ander leeft. Dit door middel van energetisch bij elkaar aanwezig zijn, wiegen, een hand leggen ergens, misschien wel een zachte dans. Wat voelt goed voor jou, wat heb jij nodig en wat kan je met een open hart geven in dit moment?

Inloop 19.45
Start 20.00
Einde 22.00 - 22.30
Stille Veerkade 25, 2512 BE Den Haag

Tender Tuesdays wordt 2 wekelijks georganiseerd door Liesbet De Rouck, oprichter van de Tender Hearts en Just (tantric) Dance. Voel je welkom om 1 of meerdere keren aan te sluiten, ik wens je veel zachtheid, compassie en liefde voelen toe tijdens deze sessies.

Warme groet,
Liesbet

PS: Mocht je na 15h op de dag van het event een kaartje kopen laat je het Liesbet dan even weten via Whatsapp via 0646086887?
Comfortabele kledij is een must, geen jeans, spannend topjes of rokjes, maak het jezelf comfortabel.
Water, thee en versnapering zijn aanwezig op locatie