Chakra Burning - Breathwork

Chakra Burning

We nemen bijna allemaal belemmerende overtuigingen mee vanuit het verleden. Sommigen kennen we en sommigen zijn onbewust. Voorbeelden zijn: 'ik ben het niet waard' of 'ik moet presteren' of 'ik moet aardig zijn'.

Als we deze overtuigingen kennen zou je denken: die laten we wel even los want ze belemmeren me, maar zo makkelijk gaat het meestal niet. Omdat ze lang zijn ingeprent zitten ze vaak energetisch vast in de belangrijkste energiecentra's (chakra's) van ons lichaam.

In deze sessie gaan we een belemmerende overtuiging ophalen (bewustwording) en maken we de keuze of we daar mee aan de slag willen. Als dat zo is gaan we in een zeer diepe en intense ademsessie de energie uit de overtuiging losademen en transformeren. Hierbij wordt gebruik gemaakt van shamanistiche technieken. Dit is voor velen een levensveranderende gebeurtenis.


Voorbereiding:
Trek gemakkelijke kleding aan en eet vooraf niet overdadig. Drink geen alcohol. Matjes, kussens, dekens zijn aanwezig.

Locatie:
We zitten in de prachtige studio van Jeroen van Zwetselaar die we voor deze ochtend omtoveren tot breathwork studio.
Locatie: Verbindingsweg 36A, Bloemendaal (gratis parkeren, 10 min. lopen vanaf station Bloemendaal)

Contra-indicaties:
In de sessie gaan we ook aan de slag met verbonden ademwerk. Hiervoor zijn een aantal contra-indicaties. Betekent niet dat je gelijk niet meer mee kan doen, maar neem dan even contact op met mij om te overleggen of en hoe je mee kunt doen. De informatie wordt uiteraard vertrouwelijk behandeld.

Contra-indicaties:
- Medicatie: antidepressiva, bètablokkers en bloeddrukverlagers, bloedverdunners.
- Psychiatrische indicaties: borderline, schizofrenie en (aanleg voor) psychose, ernstige angststoornissen
- Aandoeningen: hartklachten en hoge bloeddruk, hoge oogdruk (glaucoma), osteoporose, verleden van herseninfarct of hersenbloeding, epilepsie, diabetes en hartritmestoornissen.
- Lichamelijke conditie: zwangerschap

Bij twijfel, raadpleeg je huisarts, deelname op eigen risico.

Contactgegevens Maarten:
T 06-27086263
M maartenvzw@gmail.com
Meer info: leercoachen.nl/breathwork-sessies