Over dit evenement
17 maart zijn er ook 2 plekjes vrij 😌
Een cadeau aan jezelf! Je verblijft op Finca Alondra, een finca in de bergen met eeuwen oude olijfbomen. ( met 1 of 2 andere gasten) Je slaapt in een eigen gezellige casita (huisje) met badkamer en van alle gemakken voorzien. Er is een houtkachel of airco die het huisje lekker verwarmt als de zon onder is. Schilder en teken- materiaal liggen voor je klaar. Ook kun je zo vaak en lang als je wilt in de prachtige yoga -meditatie studio zijn. Er zijn veel terrasjes met prachtige uitzichten en een 15 meter lang zwembad. Kortom een plek waar je je meteen thuis voelt door de oase van rust. Hier zijn wij omgeven door bergen, er is echte stilte en als je van dieren houdt, vinden de hondjes en poezen het heerlijk om geaaid te worden. Het is een reis naar binnen, ondersteunt door de prachtige natuur en de hartelijkheid van het finca Alondra team. Je wordt helemaal ontzorgd, vanaf het moment dat je in Malaga land tot je weer opstijgt naar Nederland.
Voor een Individuele retraite ben je het gehele jaar welkom om een pas op de plaats te maken en tijd voor jezelf te nemen. Ook kunnen thema's zijn: zelfliefde, herstel, burnout, trauma , omgaan met verlies, grote verandering in je leven. Sta je op een kruispunt in je leven? Is er onzekerheid of dit jouw juiste koers is? Heb je te maken met een scheiding of eenzaamheid? Heb je het gevoel dat je je jezelf een beetje verloren bent? Ben je vastgelopen op je werk of in je relaties? Twijfel je over een belangrijke keuze of wil je bijkomen na een ziekteproces?
Even stilstaan tijdens jouw persoonlijke retraite in Spanje, ruimte voor jezelf ervaren.
Gun jezelf de rust die je verdient tijdens een retraite op onze magische plek in Andalusië, Zuid-Spanje. Hier draait alles om jou en jouw behoeftes op dat moment. Behoeftes waarvan je misschien niet eens wist dat je ze had, maar waarvan je lichaam je hier of daar wel wat tips heeft gegeven.
Bij Finca Alondra mag je even helemaal jij zijn.
Reflectie
Wat wil jij in deze retraite loslaten? Wat wil jij tijdens deze retraite verwelkomen? Wat wil je ontdekken of verwerken? Waarin wil je zachter worden? Waarin wil je kracht en stevigheid ervaren? Sta je op een kruispunt in je leven? Om dit te kunnen ontdekken is vertragen een eerste stap. Doordat je geheel ontzorgd word, je hoeft zelfs niet meer op horloge of telefoon te kijken ( die kun je inleveren) dan komt er ruimte in jouw systeem. Je kunt innerlijke rust ervaren om te ontdekken waar je op dit moment staat. Je komt in alle opzichten in beweging en je brengt jezelf tot expressie.
Programma ( afhankelijk van de temperatuur starten we de dag vroeger of later)
Bij een lange wandeling veranderen de tijden eveneens. Alles afhankelijk van jouw wensen en behoeftes. En het ritme van de natuur.
In de winter beginnen we de dag later!
7.30 meditatie en yoga oefeningen
8.00 waterplons
8.30 licht ontbijt
10.00 wandeling of coachings sessie
13.30 warme lunch
15.00 schrijven, chillen eigen invulling, wandelen, zwemmen
19.00 lichte avond maaltijd
Inclusief
privé verblijf in casita
Maaltijden
Meditatie
Yoga
Wandelingen
3 coachings sessies
6 nachten
Extra’s op eigen kosten
3 lunches in het dorp ( 15-20 euro)
Deep healing 90
Familieopstelling 75
Massage 50 euro
Plant medicijn sessie 175
extra nacht 90 euro
vervoer naar en van de finca met taxi 90 euro trein/ bus 7 euro
Je mag zelf kiezen:
* €960 – minimumtarief
* €1.075 – modaal tarief
* €1.225 – hoger tarief
Gesproken taal
Nederlands, Spaans, Engels
Opslaan
