Workshop Stress & Vrouwen

Over dit evenement

Over dit evenement

Een middag waarin psychologie en Yin Yoga samenkomen.

Stress kennen we allemaal. Maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam wanneer je stress ervaart? En waarom is het soms zo moeilijk om écht tot rust te komen?

Tijdens deze bijzondere middag nemen Health & Stress Psycholoog Lisette Bedijn en yogadocent Hillary van der Poel-Deul je mee in de wereld van stress en herstel bij vrouwen.

We combineren wetenschappelijke inzichten, lichaamsbewustwording en Yin Yoga.
Je krijgt praktische handvatten om je stresssysteem beter te begrijpen én ervaart op de yogamat wat ontspanning en herstel voor je kunnen betekenen.

Een middag om te begrijpen, ervaren, vertragen en opladen.

📅 Zaterdag 21 november
🕐 13.00 – 16.00 uur
📍 Yogastudio byHillz – Voorhout
💶 €45 p.p.

Interesse? Meld je aan via de webiste of mail naar info@yogabyhillz.nl en geef jezelf deze middag van aandacht en ontspanning. Je bent van harte welkom