Groepswandeling

Over dit evenement

Tijdens de groepswandeling gaan we wandelen in de natuur. Dit is echt even tijd voor jezelf. Om te ontspannen, maar ook om inzichten te krijgen.

We beginnen met een wandelmeditatie. Waarin we onze aandacht naar onszelf en de natuur om ons heen brengen. Je zult zien dat je meer ontspant en langzaamaan de natuur anders, intenser, gaat waarnemen. Zo komen we uit ons hoofd en zakken meer in ons hart.

Na de meditatie doen we een verdiepende oefening. Deze geeft inzicht in je onderbewustzijn en wat daar nog speelt. Dat kan een gevoel zijn, een inzicht of iets dat je nog aan mag kijken. De groep is bewust klein, zo is er tijd om met iedereen de oefening te bespreken. Onthoud dat niets moet en alles mag. Deze twee uur zijn voor jou! We sluiten af met thee.

Ik geef deze groepswandelingen maandelijks en iedere wandeling heeft een eigen thema.
HET THEMA VOOR 13 NOVEMBER IS: INNERLIJK GELUK.

Wat is niet meer dienend en mag ik loslaten?
Wat laat ik achter?
Wat is wel dienend?
Wat neem ik mee?

* Je vindt meer rust in jezelf
* Komt dichterbij je gevoel
* Maakt verbinding met je hart
* Komt dichterbij de natuur

Aanmelden kan via mijn site: https://lobke.coach/groepswandelingen Prijs voor deelname is 25 euro. Na jouw inschrijving ontvang je een mail met alle details.

Ik kijk ernaar uit je ontmoeten!

Liefs Lobke