Eendaagse retraite in Best: Een zachte start van het nieuwe jaar

Over dit evenement

Hoe wil jij het nieuwe jaar beginnen?

Voordat januari weer volop van start gaat, nodigen we je uit om eerst even stil te staan.
Een dag om te vertragen, op adem te komen en bewust ruimte te maken voor jezelf.

Tijdens deze eendaagse retraite stap je even uit de drukte en uit de doe-stand. Met Qi Gong, adem, meditatie en zachte beweging kom je uit je hoofd en weer meer in contact met je lichaam.

Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Er zijn geen goede voornemens en geen lijstjes die af moeten. Alleen een dag waarin je mag voelen, ervaren, bewegen, verstillen, verzachten en opladen.

We werken in een kleine groep, met aandacht voor jou en voor wat zich op deze dag aandient.

Wat kun je verwachten?

🌿 Vertragen, loslaten en verzachten

🌀 Qi Gong en zachte beweging

🌬️ Bewust ademen

🧘 Meditatie en verstilling

✨ Ruimte om te voelen en op te laden

🤍 Een kleine groep en persoonlijke aandacht

🌱 Een bewuste, zachte start van het nieuwe jaar

Een dag om even niets te moeten.
Om te landen.
Om te ademen.
Om weer te voelen wat voor jou belangrijk is, vanuit mildheid, met een zachte blik.

Praktisch

Datum: zondag 10 januari 2027
Tijd: 10.00 – 16.30 uur
Inloop: vanaf 09.45 uur
Locatie: de prachtige ruimte van t Lichthuys, St. Annaweg 10, in Best

Wij zorgen voor koffie, thee en iets lekkers. Voor de lunch neem je zelf iets mee.

Neem een schriftje en pen mee voor eventuele inzichten en mooie momenten. We dragen geen schoenen in de zaal, dus zorg voor warme sokken of sloffen. En draag comfortabele kleding waarin je fijn kunt bewegen.

Early bird: € 95 bij inschrijving vóór of uiterlijk 10 december 2026.
Daarna is de prijs € 110.

Begeleiders: Ineke Raaijmakers en Mariska Baauw.

Voor meer informatie en registratie, kijk hier: https://www.de-open-ruimte.nl/eendaagse-retraite-in-best