The Body Remembers - Somatic Movement Ceremony

Over dit evenement

✨ THE BODY REMEMBERS
Somatische bewegingsceremonie

Je lichaam draagt herinneringen.

Niet alleen van wat je hebt meegemaakt, maar ook van alles wat je hebt ingehouden, weggeduwd of waar je simpelweg doorheen moest. Stress, spanning en emoties kunnen zich vastzetten in je lichaam, zelfs wanneer je hoofd allang denkt dat het voorbij is.

Tijdens The Body Remembers brengen we op een zachte en intuïtieve manier beweging in je lichaam en jouw energiesysteem. Niet door te dansen of pasjes te volgen, maar door te luisteren naar wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.

Door middel van bewuste beweging, ademhaling, muziek, meditatie en energetisch werk krijgt je lichaam de ruimte om te verzachten, te ontladen en los te laten wat het niet langer hoeft vast te houden.

We bewegen door vier fasen:

✨ Arrive — landen in je lichaam
✨ Activate — energie en beweging wakker maken
✨ Awaken — voelen wat gezien en bewogen wil worden
✨ Receive — rusten, ontvangen en integreren

Voor jou wanneer je:

• veel spanning of onrust in je lichaam ervaart
• vaak in je hoofd zit
• moeite hebt om echt tot rust te komen
• verlangt naar meer verbinding met je lichaam
• voelt dat er iets vastzit, zonder dat je precies weet wat
• op een zachte manier ruimte wilt maken voor jezelf

Je hoeft niets te kunnen, te presteren of op te lossen. Alles wat nodig is, is de bereidheid om aanwezig te zijn en naar je lichaam te luisteren.

📅 Woensdag 09.15 – 11.30 uur
💶 Bijdrage: €20 per persoon
👥 Kleine groep van maximaal 5 deelnemers
📍 All Things Holistic
Goudenregenstraat 12A
Capelle aan den IJssel

Aanmelden is noodzakelijk.

You are the medicine.
I help you remember. 🤎