Groepstherapie 10 weken start 6 oktober 2026

Over dit evenement

De ‘In Contact’ groep is een doorlopende (gemixte) groep van maximaal 9 deelnemers. Een periode bestaat uit 10 wekelijkse avonden én 1 zaterdag.

“Een groep weerspiegelt het echte leven”

De ‘In Contact’ groep leert je meer contact te maken met jezelf en met anderen. In interactie met elkaar ervaar je hoe je gewend bent je te verhouden tot anderen. De groep je de mogelijkheid om direct te oefenen met ander (contact)gedrag.

We werken met ‘opmerkzaamheid’ van eigen lichaam, gedachten en gevoelens en oefenen om hier contact over te maken met anderen. Daarnaast wordt er individueel gewerkt met de therapeut met feedback achteraf door de groepsgenoten. Er wordt o.a. gebruik gemaakt van kleine opstellingen (systemisch werk), schrijfoefeningen, meditaties en contactoefeningen.

Vanaf 6 oktober start er een groep op de dinsdagavond.

Kosten voor het hele traject zijn € 740,- (ex BTW)

Voorafgaand aan deelname is een intake gesprek voorwaarde.

Voor meer informatie zie https://ankevanhelden.nl/