Over dit evenement
Wie bepaalt de richting van jouw leven? - Opstelling Ego en Ziel
Je kunt een leven leiden dat aan de buitenkant helemaal klopt.
Je doet wat verstandig is. Wat van je verwacht wordt. Waar je goed in bent. Je maakt keuzes, zet stappen, houdt rekening met anderen en probeert het allemaal zo goed mogelijk te doen.
En toch kan er ergens vanbinnen iets knagen.
-Is dit eigenlijk nog wel wat ík wil?
-Doe ik dit omdat het bij me past, of omdat ik denk dat het zo hoort?
-Wie zou ik zijn als ik niet steeds hoefde te voldoen, bewijzen, pleasen of controleren?
-En wat wil er door mij heen geleefd worden als ik al die verwachtingen even loslaat?
Soms zijn we zo gewend geraakt aan wie we denken te moeten zijn, dat we nauwelijks nog merken hoeveel van onze keuzes daaruit voortkomen.
Tijdens deze systemische workshop gaan we dat niet alleen proberen te begrijpen, we gaan het opstellen. Wat gebeurt er als je je ego en je ziel een plek geeft?
Veel mensen kennen opstellingen vooral van familieopstellingen. Maar je kunt veel meer opstellen dan alleen je familiesysteem. Tijdens deze middag onderzoeken we de verhouding tussen twee delen in jou: je ego en je ziel.
Met ego bedoelen we niet iets wat slecht is of weg moet. Je ego helpt je om je staande te houden in de wereld. Het heeft geleerd hoe je erbij hoort, hoe je waardering krijgt, hoe je voorkomt dat je gekwetst wordt en wat je moet doen om veilig te blijven. Het kan zich laten horen in controle, bewijsdrang, perfectionisme, aanpassen, vergelijken, angst of de behoefte om het vooral ‘goed’ te doen.
Je ziel spreekt vaak een andere taal. Niet vanuit wat hoort of wat anderen van je verwachten, maar vanuit een dieper weten. Vanuit wat klopt. Waar je van gaat leven. Waar je naar verlangt. Wie je bent wanneer je even niets hoeft te bewijzen.
En soms liggen die twee verrassend dicht bij elkaar. Soms staan ze mijlenver uit elkaar.
WIE ZIT ER BIJ JOU AAN HET STUUR?
Tijdens deze middag geef je je ego en je ziel letterlijk een plek in de ruimte. Je stapt zelf in je opstelling en gaat ervaren.
Hoe voelt het om op de plek van je ego te staan?
Wat probeert het voor je te doen?
Waar beschermt het je misschien voor?
En wat gebeurt er wanneer je op de plek van je ziel gaat staan?
Kun je daar gemakkelijk komen?
Hoe kijkt jouw ziel naar je ego?
Waar verlangt ze naar?
En welke beweging ontstaat er wanneer ze allebei hun eigen plek mogen innemen?
Misschien ontdek je dat je ego veel harder werkt dan je dacht. Misschien merk je dat je je verlangen allang kent, maar jezelf nog niet helemaal toestemming geeft om het te volgen. Of misschien wordt juist zichtbaar dat je ego niet aan de kant hoeft, maar iets anders nodig heeft om niet langer alles te hoeven bepalen.
Een opstelling geeft geen voorgeschreven antwoord. Ze maakt zichtbaar en voelbaar wat er in jou speelt. En precies dat kan de stap zijn naar verandering.
IEDEREEN KRIJGT EEN EIGEN OPSTELLING
Dit is geen klassieke opstellingenmiddag waarbij een paar mensen een vraag inbrengen en de rest van de groep voornamelijk representant is.
Iedere deelnemer maakt deze middag een eigen opstelling.
We beginnen met een korte introductie in systemisch werk en het thema ego & ziel, gevolgd door een oefening om uit het denken en meer in het ervaren te komen.
Daarna doe ik samen met één deelnemer een opstelling als voorbeeld.
Vervolgens gaan jullie in tweetallen aan de slag met vloerankers. Je maakt je eigen opstelling én bent aanwezig bij de opstelling van iemand anders. Je hoeft daarbij niets voor de ander op te lossen of te kunnen analyseren. Ik begeleid het proces centraal en loop met jullie mee.
En vaak gebeurt er nog iets bijzonders: juist de opstelling van de ander kan onverwacht iets in jou raken of spiegelen.
Niet van ego náár ziel
Deze middag gaat niet over het wegdrukken of overstijgen van je ego, juist niet. Het gaat erom dat je gaat herkennen welk deel van jou aan het woord is en vanuit welk deel jij keuzes maakt.
Dat je ego niet langer alles hoeft te bepalen, maar ook niet hoeft te verdwijnen.
Dat je ziel meer ruimte krijgt.
En dat jij steeds beter leert voelen:
Dit is angst.
Dit is bescherming.
Dit is wat ik heb geleerd dat van mij verwacht wordt.
En:
Dit ben ik. Dit klopt voor mij. Hier wil ik naartoe.
We sluiten de middag af met een integratiemeditatie waarin je alles wat in beweging is gekomen laat landen en opnieuw verbinding maakt met jouw eigen innerlijke wijsheid.
Deze middag is voor jou als je...
* Vaak bezig bent met wat verstandig is, hoort of van je verwacht wordt
* Merkt dat je jezelf gemakkelijk aanpast aan anderen
* Veel controleert, perfectioneert of twijfelt voordat je een stap zet
* Voelt dat er méér in je zit, maar daar nog niet volledig naar leeft
* Nieuwsgierig bent naar het verschil tussen de stem van je ego en die van je ziel
* Dichter bij jezelf en je eigen verlangens wilt komen
* Een volgende stap wilt zetten vanuit wat werkelijk bij jou past
* Nieuwsgierig bent naar opstellingen en systemisch werk
Ervaring met opstellingen is niet nodig.
Je hoeft deze middag niet te weten wat jouw ziel wil. Misschien hoef je haar alleen de ruimte te geven om te spreken.
Zondag 22 november 2026
14.00 – 17.00 uur
De kleine campus, Arnhem
OVER PETRA
Ik ben Petra van Dreumel, holistisch coach, Reiki Master en auteur. Ik help je om je hart te volgen en je leven weer te laten stromen.
Wat mij steeds opnieuw fascineert, is wat er zichtbaar wordt wanneer we niet alleen kijken naar wat er in ons leven gebeurt, maar naar wat daaronder meespeelt. Welke patronen sturen ons? Waar houden we onszelf onbewust tegen? Wat vertelt ons hoofd, wat voelen we in ons lichaam en wat weten we ergens diep vanbinnen eigenlijk allang?
In mijn begeleiding combineer ik holistisch en systemisch werken met een praktische, nuchtere benadering. Ik houd van verdieping, maar minstens zo belangrijk vind ik de vertaling naar je dagelijks leven. Een inzicht wordt voor mij pas echt waardevol wanneer het iets in beweging kan brengen.
In mijn workshops creëer ik een veilige en open setting waarin je niets hoeft te presteren of op te lossen. Je mag onderzoeken, ervaren en vooral nieuwsgierig zijn naar wat zich aandient.
Want vaak hoef je het antwoord niet nóg beter te bedenken. Soms mag je het zichtbaar maken, voelen en ervaren.
Opslaan
