Thema Avond Mentale Gezondheid voor Mannen

Over dit evenement

Deze thema avonden zijn speciaal gericht op mannen die willen ontdekken hoe zij beter zorg kunnen dragen voor hun mentale gezondheid. Voor veel mannen is het uiten van emoties en behoeften niet vanzelfsprekend. Dit leidt vaak tot mentale druk maar ook tot fysieke en/of relationele klachten.

We staan stil bij de samenhang tussen het niet uiten van emoties en je gezondheid, je gedrag en je relatie(s). Ik deel mijn kennis en ervaring over de impact van trauma en de overlevingspatronen die veel mannen hebben ontwikkeld en hoe die te doorbreken. D.m.v. Haptonomische (voel) oefeningen ontstaat er een nieuwe balans tussen denken en voelen en worden nieuwe, gezonde patronen verankerd in het lichaamsbewustzijn.

Er is ruimte voor circa 5 personen en de kosten bedragen € 43,- Excl. Btw. De bijeenkomst vindt plaats op elke laatste donderdag van de maand van 19.15 tot 21.30 uur in de Veilige Haven in Roelofarendsveen. Je kunt zo vaak meedoen als je wilt en voor de eerste bijeenkomst geldt een kennismakingstarief van € 22,- Excl. Btw.

Aanmelden kan via de site https://www.aliveandcoaching.nl/ of via het contactformulier van Hipsy. Dan volgt een telefonische kennismaking en daarin stemmen we samen af of het iets voor je is. Wie weet tot ziens!