Stem en zelfvertrouwen - Serie Stemexpressie

Over dit evenement

Jouw hart mag klinken

…waardoor je binnenwereld naar buiten kan stralen. Bezield spreken en zingen dus. Zo kun je als gevoelig mens stevig in de wereld staan. We bewegen ons vrij en maken ruimte voor onze eigen klank en stem. We oefenen samen in kwetsbaarheid en kracht, alles wat zich aandient mag meedoen.

Gevoelige mensen (wat wij in wezen allemaal zijn) hebben zich vaak aangepast om te overleven.
In het gezin van herkomst en/of de maatschappij waren en zijn allerlei aannames, verwachtingen en overtuigingen.
Om niet helemaal buiten de boot te vallen zijn we ons aan gaan passen en ons best gaan doen.
Teveel zorgen voor anderen of constant zoeken naar bevestiging van buitenaf leveren ons echter nooit de veiligheid en het vertrouwen waar we naar zoeken.
We zijn onszelf kwijtgeraakt en dat uit zich vaak in vermoeidheid, ziekte of niet meer weten wie we zijn en wat we zouden willen.

In deze cursus gaan we op zoek naar onze eigenheid, levenslust en bezieling.
Dit doen we door alles te verwelkomen dat ons tegenhoudt ons eigen leven te leven en desondanks onze eigen klanken te maken en ons eigen lied te zingen.
Als er niets weg hoeft kan zelfvertrouwen gaandeweg groeien.

Jouw stem is de poort naar wat er echt in jou leeft.
We onderzoeken en spelen samen met onze klanken.

Serie van 3 avonden Stemexpressie, met Maaike Gerritsen

Drie dinsdagvonden: 8 en 22 september, 13 oktober; van 19.30 tot uiterlijk 22.00 uur.
Vanaf 19.15 uur staan thee en chocola klaar en brandt zonodig de houtkachel.

Plaats: Atelier Holthuus, Lierderholthuisweg 59, Lierderholthuis (tussen Zwolle en Raalte)
Prijs: € 100,-

Opgave per mail: maaikegerritsen@planet.nl
Zie ook: https://www.stemexpressie.nl/activiteit/stem-en-zelfvertrouwen/