Uit je hoofd, in je lijf.

Over dit evenement

Stress, drukte, een hoofd dat maar doorgaat. We kennen het allemaal. Deze avond mag je dat even loslaten.

In een kleine groep van maximaal 8 deelnemers begeleiden we je door een ademsessie en een soundbath in de yurt. Liggend, op je eigen tempo, zonder dat je iets hoeft te kunnen of te weten.

Wat we doen

* Kort welkom en rustig aankomen
* Begeleide ademsessie, liggend in de yurt
* Soundbath met live klanken om je heen
* Afsluiting met een kop thee

Voor wie:
Voor iedereen die behoefte heeft aan een avond zonder schermen, verplichtingen of haast. Ervaring is niet nodig.

Kleding:
Draag iets comfortabels waarin je makkelijk kunt ontspannen. Vermijd bij voorkeur een spijkerbroek.

Meenemen:

* (Yoga)mat (Mocht je geen matje hebben, laat het even weten dat regelen wij iets voor je)
* Dekentje

📍 Healing Hearts Centrum

📅 10 juli · 20:00 – 22:30

👥 Maximaal 8 plekken beschikbaar