Sunset Disco

Over dit evenement

Iedere dag komt hij op en gaat hij onder; de zon! We staan er eigenlijk bijna nooit bij stil. Maar tijdens Sunset Disco wel. Samen dansen we de dag eraf met onze voeten in het zand. We starten beschut in een duinpan en eindigen, daredevils dat we zijn, in de branding van de zee. We ademen in en ademen uit, laten onze gêne varen en bewegen zoals we willen op het ritme van de natuur.

We vieren een feestje voor de zon en voor de dag die is geweest!
Locatie: Wassenaarse Slag. Loop rechtsaf voorbij de strandtenten. Passeer nog vier prullenbakken en je vindt de 'dansvloer' aan je rechterhand💃
Neem lekker flesje water mee en een vestje /jasje voor nadien. Ik zorg voor thee.

We starten met ademoefeningen en kleine bewegingen om het lijf lekker los te maken. De muziek bouwt langzaam op waardoor je tijd hebt om te wennen en mogelijke schroom te laten varen. We horen allemaal dezelfde muziek via onze koptelefoons. Tijdens de sessie begeleid ik je van hoofd naar lijf en samen werken we toe naar 'even helemaal los' Als het kan dansen we op onze blote voeten. Voel de muziek en beweeg uit je hoofd en in je lijf!