Sound Bath en Cacao - een reis naar binnen

Over dit evenement

Stel je voor. Een avond zonder to-do lijst, geen verwachtingen, geen beeldscherm. Alleen jij en een warme ruimte waar de ruis mag wegvallen. Dat is wat een Sound Bath doet.

Dit keer begin ik met ceremoniële cacao. Cacao wordt al eeuwenlang gebruikt in ceremonies om het hart te openen, de geest te kalmeren en je dieper in jezelf te brengen. Ze helpt je aarden en aanwezig te zijn.

Om nog meer te landen gaan we in een meditatie. Daarna mag je je laten meevoeren op een rustgevende klankreis. De trillingen van de klankschalen, de ocean drum en andere helende instrumenten omarmen je als een liefdevolle deken. Waar de cacao je naar binnen brengt, nodigen de klanken je uit tot diepe meditatieve verstilling. Samen versterken ze elkaar en laten ze de healing dieper doorwerken. Een zachte, gedragen reis naar binnen. Je ontvangt ook een persoonlijke healing indien gewenst. Na afloop geniet je van een kop thee, iets lekkers en een inzichtkaart met een persoonlijke boodschap.

Deze klankavond is voor jou die verlangt naar diepgaande rust en stilte. Vaak krijg je inzichten door de ruimte die in jezelf ontstaat. Of simpelweg voor jou die een avond gewoon wil zijn.
Het is ook heel fijn om dit samen te beleven, als stel of met vriendinnen.

Veel mensen staan continu 'aan' en dat merken ze pas als ze echt de tijd nemen voor zichzelf bij een Sound Bath. Reis mee en zet de aan-stand een avond uit. Het mooie is dat je de dagen erna het zen gevoel nog ervaart!

Welke voordelen en effecten kun je merken na een Sound Bath:
✨ Diepe ontspanning van spieren, zenuwstelsel en geest
✨ Minder stress, verlaging van stresshormonen
✨ Verbeterde slaapkwaliteit
✨ Minder piekergedachten, meer mentale helderheid
✨ Lichamelijke klachten kunnen verminderen zoals hoofdpijn, rugpijn, tinnitus, allergie
✨ Verbeterde ademhaling
✨ Balans in energie
✨ Beter contact met het eigen lichaam en emoties
✨ Stimulering van het zelfherstellend vermogen
✨ Opheffen van emotionele blokkades
✨ Verbetering van stemming en welzijn

Een Sound Bath is geschikt voor iedereen van jong tot oud.
Stap in de wereld van klank en ervaar wat klanken en trillingen voor jou kunnen openen.

Denk eraan om een yogamat en kussen mee te nemen voor extra comfort. Tien minuten voor start ben je al welkom.🌸