Adem je Vrij! Ademsessie met de verbonden ademhaling

Over dit evenement

Workshop: Adem je Vrij!
Woensdagmiddag 1 april en/of donderdagochtend 2 april

Ruimte voor Lichaam en Geest

Voel je je gespannen, soms vastgezet of overweldigd door emoties, of wil je gewoon een hele bijzondere ervaring beleven? Ontdek dan de kracht van de verbonden ademhaling in de workshop Adem je Vrij! Een diepgaande ervaring waarin je op een veilige en liefdevolle manier je emoties doorvoelt en uit.

• Wat kun je verwachten?

• Bevrijding van vastzittende spanning en emoties
• Meer ruimte in je lichaam en geest
• Diepe ontspanning en innerlijke rust
• Verbinding met jezelf in het moment

Door bewust en verbonden te ademen, kom je thuis in jezelf. Je leert loslaten wat niet meer dient en omarmt wat er is—met volledige acceptatie en ontspanning.

• Voor wie?
Deze workshop is voor iedereen die meer vrijheid, rust en lichaamsbewustzijn wil ervaren. Geen ervaring nodig, alleen de bereidheid om je adem te laten stromen.

Praktische info: Woensdag 1 april
Inloop: 13.30 uur
Workshop: 13.45 uur – 16.00 uur
Locatie: Wijkgebouw Hof van Eden, Muiderslotweg 222a Haarlem Of Fregat 47 Velserbroek. Afhankelijk hoeveelheid deelnemers
Bijdrage: € 49,50

• Praktische info: Donderdag 2 april
Inloop: 9.30 uur
Workshop: 9.45 uur – 12.00 uur
Locatie: Wijkgebouw Hof van Eden, Muiderslotweg 222a Of Fregat 47 Velserbroek. Afhankelijk hoeveelheid deelnemers
Bijdrage: € 49,50

Als je graag mee wilt doen, laat me dan weten welke ademworkshop jou qua tijd uitkomt. Als je beide tijden kan laat dat dan ook zeker weten. Mocht je beide tijden niet kunnen maar wel geïnteresseerd zijn om dit een keer te ervaren, laat me dat dan ook weten met de tijd mogelijkheden voor jou. Dan probeer ik daar later met de planning ook rekening mee te houden.
Zie hieronder voor wat informatie over de workshop en of lees wat meer over een ademsessie op mijn website: https://springlevend.nu/ademwerk/

Doe mee en ervaar hoe jou adem je vrij maakt!
Informatie, aanmelding bij: Springlevend
Marie-Louise: 06 33213993
marie-louise@springlevend.nu

WWW.SPRINGLEVEND.NU