Embodied Dreamwork Circle | lichaamsgericht droomwerk 🌙

Over dit evenement

FB-event : https://www.facebook.com/events/1635787957607775

DROOMWERK meets DANS- en DRAMATHERAPIE

We analyseren de dromen niet met onze mind, maar stappen via lichaamsbeweging terug in de droomervaring om te VOELEN wat ons lichaam en onderbewuste ons willen vertellen.

De andere dromers in de cirkel resoneren mee met jouw droomervaring (in beweging, tekening, droomtheateropstelling) zodat lagen die voor jou in de schaduw liggen, zichtbaar worden.

Een droom is een guideline, een stap in jouw proces van zelfontwikkeling. Jouw onderbewustzijn communiceert immers naar jou de thema's die het wil verwerken of openen.

Onthoud je jouw dromen niet/weinig? Geen probleem. Je hoeft niet zelf een droom in te brengen, om een verdiepend proces aan te gaan!


GRATIS TIPS & ARTIKELS OVER EMBODIED DREAMWORK
https://www.kuladance.com/wat-is-embodied-dreamwork


PRAKTISCH

Dinsdag 10 maart 18u15 toekomst.
18u30 stipt start in Merelbeke Flora (15min fietsen Zuid).
De locatie ontvang je via e-mail.

We werken in een intieme groep - 6 deelnemers - schrijf je dus gauw in!



HOE DROMEN ONTHOUDEN?

🌟Leg een schrijfboekje of gsm met geluidsopname klaar, om jouw dromen vast te leggen.
🌟Formuleer voor het slapengaan de intentie om bij het ontwaken jouw droom te registreren.
🌟Beweeg je bij het ontwaken zo min mogelijk, zodat je jouw dromen kan terugroepen via jouw spiergeheugen.


GETUIGENISSEN

"Droomwerk werd voor mij een eerste stap naar introspectie. Op zoek naar m’n innerlijk kompas, merkte ik op dat het onderbewuste heel veel prijsgeeft. Het enige wat van tel is, is er aandacht aan besteden. Bewuster bezig te zijn met m’n dromen werd een vorm van therapie. Als je lichaam en geest instrumenten zouden zijn, kan je droomwerk beschouwen als het aanleren van het bespelen van deze instrumenten. Ik ontving inzichten die ik buiten mezelf gewoonweg niet kan vinden. In de cursus leer je dieper te aligneren met je ware ik, wat voor mij een onontgonnen terrein was, en tot op heden zeer waardevol blijkt te zijn. Mega-interessante materie."

"Ik begon dieper in te gaan op de gevoelens die mijn dromen opriepen en merkte op dat sommige dromen hevige emoties losmaakten. In plaats van mijn dromen als losstaande puzzelstukjes te zien, probeerde ik de samenhang te begrijpen en te achterhalen welke boodschappen mijn onderbewuste me probeerde te sturen. Deze verdieping in mijn relatie met dromen heeft niet alleen mijn zelfinzicht vergroot, maar heeft ook geleid tot effectievere manieren om met mijn innerlijke wereld om te gaan. Door bewust bezig te zijn met de betekenis van mijn dromen, ben ik in staat geweest om dieper in te gaan op wat er momenteel speelt en actief te werken aan persoonlijke groei.”